Mães sobrecarregadas, pais estressados! - a podcast by Jovem Pan

Que educar filhos no século XXI é uma tarefa desafiadora, nós já tínhamos concordado. Mas uma quarentena com duração de meses, já passou dos limites, não é mesmo? 

Diante de uma rotina totalmente diferente, com acúmulo de funções domésticas, filhos com aulas online, home office e todas as angústias que envolvem uma pandemia, os pais passaram a ter o cansaço e o estresse como possíveis “inimigos” da saúde física e mental. 

Nesse episódio com a ilustre participação da psicóloga Aline Campregher abordamos os principais fatores que levam a essa situação e os possíveis caminhos para um melhor enfrentamento desse desafiador momento.

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