Nadis (Energiekanäle) im Swara Yoga (Yoga von Sonnen- und Mondenergie) - a podcast by Yoga Vidya e.V.

Nadis - Energiekanäle. Ida (Mond), Pingala (Sonne) und Sushumna. Lehre des Swara Yoga mit Beispielen aus dem Alltag. Techniken zum Beeinflussung der Sonnen- und Mondenergien.

Ein spannendes, lehrreiches Buch zum Thema: Die Kundalini-Energie erwecken von Sukadev Bretz. Hier kommst du zum 6 Wochen Video Pranayama Kurs für die Mittelstufe.

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