Lab #11 - Kost Special med Lars Skotte Jensen - a podcast by Mediano

**Udsendelsen er sponsoreret af Faisto - din online værktøjsforhandler**

I denne kostspecial bliver du klogere på kostens betydning for danske Superligaspillere.
Vi har besøg af den førende kostekspert herhjemme inden for området ernæring til en fodboldspiller - Lars Skotte Jensen.
Lars har siden 2008 arbejdet med superligaklubber som Lyngby, FC Nordsjælland og AaB samt stiftet sit egen firma - Foodimprove.
Alle kan blive enige om, at kost er et vigtigt parameter for en fodboldspiller, men hvorfor er det nu det er tilfældet? Og hvad betyder det, hvis man ikke spiser optimalt?
Hvem har ansvaret for, at spillerne spiser optimalt. Spilleren? Klubben? Træneren?
Hvorfor er kulhydrat den vigtigste energitype?
Og kan det virkelig passe, at mange fodboldspillere simpelthen spiser for lidt?
Gæst: Lars Skotte Jensen
Vært: Henrik Them

Further episodes of Mediano Lab

Further podcasts by Mediano

Website of Mediano