1b Meditationskurs: erste Woche lange Übungspraxis mit 15 Min Mantrameditation - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya

Praktische Tipps zum ThemaMeditationfindest du auch in unseremMeditationsportalunteryoga-vidya.de/meditation/.

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zuAchtsamkeit, positivem Denken undSpiritualitätimAlltagangeleitet.

In diesem Audio leitetSukadev, Gründer und Leiter vonYoga Vidya, dich in die Meditation mit der Technik der der einfachenMantrameditation.

Weiterführende Links:

• yoga-vidya.de/meditation/
• yoga-vidya.de/de/asana/meditation-sitz/
• wiki.yoga-vidya.de/Einfache_Mantrameditation

Dies ist die Tonspur eines Online Meditationskurs Video - du findest diesen Meditationskurs für Anfänger untermein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger.

Further episodes of Meditationskurs für Anfänger - 10 Wochen

Further podcasts by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya

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