2a Meditationskurs zweite Woche – Audiokurs - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
from 2022-04-22T04:29:12.761467
Praktische Tipps zum ThemaMeditationfindest du auch in unseremMeditationsportalunteryoga-vidya.de/meditation/.
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedeneMeditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zuAchtsamkeit,positivem DenkenundSpiritualität im Alltagangeleitet.
In diesem Audio sprichtSukadev, Gründer und Leiter vonYoga Vidya, über den Umgang mit Meditationserfahrungen und darüber, wasYogameisterüber dasGlücksagen. Du kannst wieder mit der Technik der dereinfachen Mantrameditationüben. Und schließlich gibt Sukadev dir Anregungen für die Praxis und das Üben zu Hause.
Mehr über das Thema Glück findest du auch in unserem Yoga-Wiki unter:wiki.yoga-vidya.de/GlückWeiterführende Links:
- yoga-vidya.de/meditation/
- yoga-vidya.de/de/asana/meditation-sitz/
- wiki.yoga-vidya.de/Einfache_Mantrameditation
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