8c Meditationskurs achte Woche kurze Übungspraxis: Eigenschaftsmeditation - a podcast by Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya

from 2022-04-22T04:29:12.640859

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Das Meditationsportal:yoga-vidya.de/meditation/. In diesem Portal geben wir dir praktische Tipps zum Thema Meditation und wie dumeditieren lernenkannst.

Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zurMeditationangeleitet. Dabei lernst du verschiedeneMeditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zuAchtsamkeit,positivem DenkenundSpiritualität im Alltagangeleitet.Sukadevleitet dich zurEigenschaftsmeditationan. Dies ist das kurze Übungsaudio.
Eine Anleitung für die Eigenschaftsmeditation findest du in unserem Yoga Wiki unterwiki.yoga-vidya.de/Eigenschaftsmeditation. Vieles über die genannten positiven Eigenschaften kannst du in unseremYoga Wikinachlesen. Zum BeispielGelassenheit...