Podcasts by 301 Moved Permanently

Odcinek 42. Joga Bhagawadgity i Mokszadharmy (Maciej Wielobób i Nina Budziszewska) from 2022-04-19T19:19:20

Nagranie naszej rozmowy z Niną z 2018 roku o jodze współczesnej i tradycyjnej, ze szczególnym akcentem na jogę przedstawioną w Bhagawadgicie i Mokszadharmie.

Odcinek 41. Rozluźnienie (Maciej Wielobób i Olga Szkonter) from 2022-04-18T19:33:33

Nasza rozmowa z Olgą Szkonter z 2019 roku o rozluźnieniu :) Zapraszam do słuchania!

Odcinek 40. Uważna obecność w umieraniu i żałobie (Maciej Wielobób, Jakub Preisner) from 2022-03-31T14:24:37

Nagranie rozmowy, podczas której rozmawiałem z Kubą Preisnerem o uważnej obecności w umieraniu i żałobie.

Odcinek 39. 4 brahmavihary: miłująca dobroć, współczucie, życzliwość i neutralność from 2022-03-13T02:09:37

Nagranie transmisji, podczas której rozmawialiśmy z Piotrkiem Marcinowem, nauczycielem jogi i buddyzmu, o 4 brahmaviharach (boskich siedzibach): miłującej dobroci, współczuciu, życzliwości i neutra...

Odcinek 38. Pranajama przed czy po asanach? from 2022-02-22T01:11:30

Dziś króciutki odcinek, w którym odpowiadam na pytanie, które może zainteresuje joginki i joginów: czy pranajamę praktykujemy przed czy po asanach :)

Odcinek 37. Czy pranajama i mantry mogą zastąpić psychoterapię? + praktyka oddechowo-koncentracyjna from 2022-02-12T17:10:54

W tym odcinku obszerny fragment naszej transmisji, w którym ja odpowiadam na pytanie "Czy pranajama i mantry mogą zastąpić psychoterapię?", a Agnieszka Wielobób prowadzi praktykę oddechowo-koncentr...

Odcinek 36. Sufizm i jego ścieżki - uzdrawianie (Maciej Wielobób, Ola Uruszczak) from 2022-01-16T16:08:56

Odcinek 35. Relaks progresywny z Olą Uruszczak from 2022-01-03T18:35:18

Odcinek 34. Mistycyzm Bożego Narodzenia from 2021-12-13T23:38:22

Nagranie naszej rozmowy z teologiem Jarkiem Kubackim z 2018 roku o wewnętrznym znaczeniu Bożego Narodzenia.

Odcinek 33. Wywiad dla Polskiego Stowarzyszenia Ajurwedy PRANA from 2021-11-25T19:03:37

Dziś udostępniam Wam wywiad, którego udzieliłem Magdzie Budzowskiej-Barcik dla Polskiego Stowarzyszenia Ajurwedy PRANA :) Mówię w nim o jodze, ajurwedzie, medytacji i niektórych moich książkach.

Odcinek 32. Terapia jogą (Maciej Wielobób, Ola Uruszczak) from 2021-11-19T17:55:24

Nagranie rozmowy, w której z Olą Uruszczak zajmujemy się niektórymi zagadnieniami związanymi z terapią jogą.

Odcinek 31. Trening etyczno-psychologiczny na ścieżce sufich - Maciej Wielobób, Magda Repetowska from 2021-10-13T01:26:09

Rozmawiamy z Magdą Repetowską o treningu etycznym na sufickiej ścieżce. Mówimy o 40 zasadach: https://maciejwielob...

Odcinek 31. Trening etyczno-psychologiczny na ?cie?ce sufich - Maciej Wielobób, Magda Repetowska from 2021-10-13T01:26:09

Rozmawiamy z Magd? Repetowsk? o treningu etycznym na sufickiej ?cie?ce. Mówimy o 40 zasadach: https://maciejwielob...

Odcinek 30. Medytacje "boskich siedzib" (brahmavihara) ~ Piotr Marcinów from 2021-10-07T02:03:01

Tym razem trafia do Was medytacja, którą prowadzi mój Przyjaciel Piotr Marcinów, nauczyciel jogi i buddyzmu. Piotr skupia się na medytacji z tzw. brahmaviharami („boskimi siedzibami”), a więc 4 pos...

Odcinek 29. Muzyka relaksacyjna na handpanie (gra: Bramari) from 2021-09-24T22:42:06

Dziś krótka, ale piękna muzyka na handpanie od terapeuty dźwiękowego, artysty, nauczyciela jogi, który występuje jako Bramari. Gorąco polecam!

Odcinek 28. Wprowadzenie do medytacji (Maciej Wielobób - wykład) from 2021-09-03T13:56:09

Nagranie mojego wykładu/konwersatorium online, wprowadzającego do medytacji z kwietnia 2020 roku.

Odcinek 27. Medytacja dzieci - rozmawiają Ola Uruszczak i Maciej Wielobób (nagranie z 2017) from 2021-08-24T22:47:56

Odcinek 26. O podejmowaniu decyzji na ścieżce duchowej i w życiu (Maciej Wielobób) from 2021-08-15T18:00:54

Odcinek 25. Sufizm indyjski - mistycyzm i muzyka (M. Wielobób, M. Rudaś, T. Osiecki, P. Malec) from 2021-07-06T01:32:25

Nagranie wykładu Macieja Wieloboba o sufizmie indyjskim, połączonego z koncertem muzyki sufickiej w wykonaniu Michała Rudasia, Tomasza Ragaboya Osieckiego i Piotra Malca.

Odcinek 24. Relaksacja prowadzona z Anią Madejczyk from 2021-07-01T17:56:18

W dzisiejszym odcinku relaksująca medytacja z muzyką, prowadzona przez Anię Madejczyk ze Stacji Medytacja, uczestniczkę kursu instruktorów medytacji w mojej i Agnieszki Pracowni! Medytacja ta jest ...

Odcinek 23. Duchowość w codzienności (Maciej Wielobób i Jarek Kubacki) from 2021-06-09T23:21:13

25 sierpnia 2018 w Hadze rozmawialiśmy z teologiem Jarkiem Kubackim o duchowości w codzienności :) Oto nagranie tej rozmowy/transmisji!
Wspominamy w trakcie rozmowy moją ksiażkę "Duchowość na ...

Odcinek 22. Wysiłek i bezwysiłkowość w życiu i na duchowej ścieżce from 2021-05-24T22:27:59

Dziś 2 słowa o wysiłku i bezwysiłkowości na duchowej ścieżce (i w życiu) i o tym jak rozpocząć drogę ku równowadze między nimi! :)

Odcinek 21. Anka Hostyńska o teorii poliwagalnej from 2021-05-10T01:01:42

Dziś gościnnie przemówi do Was Anka Hostyńska: providerka TRE i trenerka personalna: https://www.facebook.com/AnkaHostynska A pow...

Odcinek 20. Małgosia Leduchowska o wysokiej wrażliwości i medytacji from 2021-04-24T12:34:03

Dziś odcinek gościnny - przemówi do Was Małgosia Leduchowska, coachka kobiet wysoko wrażliwych: https://www.facebook.com/oswoicwr...

Odcinek 19. Jak ważne są asany w jodze? from 2021-04-18T23:39:56

Dziś odpowiadam na pytanie "Jak ważne są asany w porównaniu do innych elementów tradycji jogi?"

Odcinek 18. O Wielkanocy - spojrzenie sufiego (Maciej Wielobób) i chrześcijanina (Jarek Kubacki) from 2021-04-03T01:36:22

Rozmowa o Wielkanocy i "opowieści" wielkanocnej z perspektywy sufizmu uniwersalnego i chrześcijaństwa. Rozmawiają murshid Maciej Wielobób i teolog Jarek Kubacki.

Odcinek 17. Jak zapamiętywać nazwy asan jogi? from 2021-03-11T01:36:32

W dzisiejszym odcinku dzielę się paroma wskazówkami jak ułatwić sobie zapamiętywanie nazw asan jogi.

Odcinek 16. Pranajama i proporcja 1:4:2(:1) from 2021-03-02T01:52:57

W dzisiejszym odcinku opowiadam o znaczeniu proporcji 1:4:2 w pranajamie, o tym jak do niej stopniowo dochodzić i o mojej osobistej z nią historii, powiązanej z Ranjitem SenGuptą.

Odcinek 15. Jak osiągnąć wewnętrzny spokój? Akceptacja i nieprzywiązanie from 2021-02-14T00:46:07

W dzisiejszym odcinku mówię o tym od czego rozpocząć ścieżkę (do) wewnętrznego spokoju oraz dzielę się dwoma praktykami na obudzenie akceptacji. Wspomniane przeze mnie praktyki to:
1. Listen

Odcinek 14. Radzenie sobie ze stresem - od czego zacząć (Maciej Wielobób) from 2021-02-03T21:53:47

Dziś 2 słowa o tym o radzeniu sobie ze stresem. Powiem od czego zacząć na tej ścieżce i o tym, co dla mnie osobiście było najważniejsze, by lepiej sobie radzić ze stresem.

Odcinek 13. Pranajama - medytacja oddechu (Maciej Wielobób) - wykład i praktyka from 2021-02-01T02:47:48

Tym razem prawie 2-godzinny materiał z moim wykładem o pranajamie i prowadzoną praktyką uważności oddechu.

Odcinek 12. Przygotowanie do pranajamy - wydłużanie wydechów from 2021-01-09T22:15:04

W dzisiejszym odcinku podkastu nauczam ćwiczenia przygotowującego do technik pranajamy z wydłużaniem wydechów.

Odcinek 11. Odporność psychiczna wg sufich from 2021-01-03T21:40:18

Rozmowa o odporności psychicznej (rezyliencji) z perspektywy duchowości indyjskiego sufizmu uniwersalnego. Rozmawiają Maciej Wielobób i Agnieszka Wielobób, nauczyciele (murszidowie) sufizmu uniwers...

Maciej Wielobób - Audioblog - EP004: 4 środki praktyki i 6 cnót w adwajtawedancie from 2019-04-10T19:16:50

Maciej Wielobób - Audioblog - EP003: Brahmana i langhana w ajurwedzie i jodze from 2019-04-10T18:36:03

Maciej Wielobób - Audioblog - EP002: 3 przyczyny choroby wg ajurwedy from 2019-04-10T17:35:52

O 3 przyczynach choroby wg najważniejszego tekstu ajurwedy: Ćarakasanhity.

Maciej Wielobób - Audioblog - EP001: Precyzja w praktyce asan from 2019-04-09T15:52:07

Czym jest precyzja w praktyce asan jogi :)

Dialogi o medytacji: tradycja jogi i medytacji w Indiach from 2018-01-25T03:15:54

W pierwszym odcinku podkastu "Dialogi o medytacji" Maciej Wielobób i Piotr Marcinów rozmawiają o tradycji jogi i medytacji w Indiach w ujęciu historycznym.

Podkast: Medytacja i uważność w życiu codziennym. Odcinek 5: Pranajama projekcyjna from 2016-11-30T23:51:11

Tym razem zajmiemy się niezwykle ważnym tematem oddechu i popraktykujemy wspólnie tzw. pranajamę projekcyjną, będącą podstawą wielu medytacji i technik uzdrawiających w tradycyjnych szkołach medyta...

Podkast: Medytacja i uważność w życiu codziennym. Odcinek 4: Koncentracja wzrokowa i kreatywna wizualizacja from 2016-07-31T22:26:51

Tym razem wrócimy do ćwiczenia koncentracji wzrokowej i doskonalenia wizualizacji. Przygotuj sobie miejsce, gdzie będziesz mogła/mógł usiąść w wygodnej pozycji i włącz nagranie.

Podkast: Medytacja i uważność w życiu codziennym. Odcinek 3: Modlitwa a medytacja from 2016-07-10T22:55:40

W trzecim odcinku przyjrzymy się praktyce, która jest tradycyjnie silnie związana z większością tradycyjnych szkół medytacyjnych, a współcześnie dla wielu osób jest czymś naturalnym, ale też dla wi...

Podkast: Medytacja i uważność w życiu codziennym. Odcinek 2: Koncentracja wzrokowa (trataka) from 2016-06-12T23:04

W drugim odcinku podkastu „Medytacja i uważność w życiu codziennym” zajmujemy się w praktyce nauką kolejnej  (obok relaksu, którego uczyliśmy się w poprzednim podkaście) z podstawowych kompetencji ...

Podkast: Medytacja i uważność w życiu codziennym. Odcinek 1: Relaksacja from 2016-05-25T23:03:48

W pierwszym odcinku podkastu „Medytacja i uważność w życiu codziennym” zajmujemy się w praktyce nauką jednej z podstawowych kompetencji w medytacji – umiejętności wchodzenia w stan głębokiego relak...