Podcasts by Mein Leben hat Gewicht
Ich berichte in meinem Podcast über meine Erfahrungen mit der Essstörung Binge Eating, meine Erfahrungen mit Depressionen und wie ich Besserung erfahren habe. Außerdem wird es um Yoga, Selbstliebe, Positive Thinking und Veganismus/ dem Vegetarier sein gehen. Ganz viel Spaß 💕 Auf Instagram findest du mich unter @recovering_anka
Further podcasts by Anka
Podcast on the topic Mentale Gesundheit
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Update seit der Klinik from 2021-10-10T10:06:43
Was seit der Klinik passiert ist, was mache ich nun?
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Meine erste Woche in der Klinik ✨ from 2021-02-19T15:02:49
Seit einer Woche bin ich wieder in der Klinik und ich berichte euch nun wie die erste Woche war 💕
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Wir müssen quatschen die 1.- Ich hatte einen Essanfall! from 2021-02-02T21:28:10
Heute gibt es kein spezielles Thema, ich quatsche einfach mal drauf los ! Thema Klinik, vegan, ich habe wieder gebinget, psychische Belastung.
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Tipps und Tricks bei Binge Eating from 2020-11-07T08:10:34
Eine kleine Auswahl an Tipps bei Binge Eating. Alles aus meiner eigenen Erfahrung heraus :) weiteres findet ihr auf Instagram 💕
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Meine Therapie from 2020-07-22T05:35:08
Heute spreche ich über meine Therapie, die Tagesklinik und wie es mir damit ging.
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Meine Erfahrungen mit Depressionen from 2020-07-15T04:20:05
Achtung Triggerwarnung. Hör dir diese Folge lieber nur an wenn du durch Themenbereiche wie Depressionen oder Ähnliches nicht getriggert wirst ! Ich spreche in dieser Episode über meine Depression, ...
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Sei okay mit dir selbst 💕 from 2020-07-09T06:08:42
Heute ein wenig Gedankenkram von mir. Ich hoffe es ist halbwegs verständlich und bringt den Kernpunkt - du darfst okay mit dir selbst sein - rüber. Sich selbst zu akzeptieren ist eine sehr große, f...
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Mein Weg mit der Essstörung from 2020-07-01T05:44:54
Ich erzähle in meiner ersten Folge wie mein Weg im Binge Eating verlief. Du bekommst eine grobe Übersicht über den Verlauf meiner Essstörung. Ich hoffe diese Folge gefällt dir :)
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