#16 ¿Cómo vivir esta época sin culpa, atracones o miedo a engordarse? - a podcast by Isa Garcia

from 2019-12-19T19:05:55

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No necesitas controlarte más o tener más fuerza de voluntad. No te mereces vivir esta época con culpa, estrés y miedo (como yo lo hice por muchos años). Se puede vivir esta época centrada, conectada con tu cuerpo, con autoestima alta y segura de ti misma. En este podcast te doy todas mis herramientas preferidas para hacerlo. Por un 2020 inquebrantable 😍