Podcasts by Mil Mentes • Mil Mundos

Mil Mentes • Mil Mundos

¡Hola!

Bienvenid@s al podcast.

Mil Mentes • Mil Mundos es un podcast que fue creado a falta de conexión en la comunidad latina sobre temas en el área de la salud mental.

Unimos fuerzas para poder compartir, no solo nuestras historias, sino las de miles de latin@s en el mundo.

Queremos aprovechar la tecnología para recordarnos que TOD@S tenemos traumas, problemas, emociones y sentimientos. Todo estamos viviendo una experiencia humana pero a veces pensamos que somos los únicos que estamos pasando por “malos” ratos. ¡Estamos aquí para recordarte que no es así!

Sintonízate para sentirte conectad@, apoyad@ y amad@. ¡Estamos junt@s en esto!

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¡Hola!

Mi nombre es Ana Cristina Jones y soy originaria de Tampico, Tamaulipas, México.

En esta vida soy una mujer multifacética pero el trabajo que más me da felicidad es compartir su amor por la meditación, yoga y desarrollo personal/humano.

En el 2016 emprendí en mi primer negocio basado en afirmaciones llamado I AM THE JUICE PLACE, en el centro de la ciudad de Dallas, TX. Después de casi 3 años, vendí mi negocio y ahora me dedico 100% a lo que más le apasiona -- ayudando a personas a reencontrarse consigo mism@s.

Después de muchos años de experimentar y explorar cómo coach de vida, he ha llegado a la conclusión de que cómo seres humanos siempre estamos buscando algún problema en la vida.

Siendo una persona que resuelve problemas constantemente, llegó un día donde una maestra de meditación compartió conmigo la idea de ¿qué pasaría si NADA estuviese mal con nosotros?

A partir de ese momento, decidí cambiar mi enfoque y explorar esta idea con profundidad.

Cuando no estoy conversando temas profundos, me gusta mucho pasar tiempo con la gente que amo -- mi pareja, mis amistades, mi familia y gente que suma a mi vida. Me gusta mucho la natación, viajar, el baile y unas buenas carcajadas.

Espero, de todo corazón, que este podcast te abrace con apoyo y mucho amor, ya que se hizo con toda la intención de conectar y apoyarnos como seres humanos que somos.

Gracias por apoyar este podcast y compartirlo para seguirnos conectando a pesar de esta etapa diferente por la que estamos pasando. ¡Ánimo y Adelante!

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Podcast on the topic Mentale Gesundheit

All episodes

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Les presentamos a Natalia Duarte -- “La vida llegó a sacudirme para que me enfocara en lo que es importante para mi y escuchar mi voz interior” from 2023-09-19T19:33:11

Natalia es una mujer llena de muchas virtudes. Originaria de Cd. Juarez, Chihuahua, Natalia nos platica una historia con la que muchas mujeres se pueden identificar hoy -- un diagnóstico de cánc...

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Les presentamos a Cristina Molano -- “Tenía mucha pena de ser muy joven y estar embarazada. Aprendí muchas cosas durante los años: trabajar en ti es un trabajo hasta la muerte.”e from 2022-10-22T14:30:03

Cristina Molano es una hermosura de mujer que nos comparte un cachito de su vida en este episodio.
Como madre soltera, Cristina vivió lo que muchas mujeres viven cuando están en una relación...

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Les presentamos a Perla Greenblatt -- “Cuando confías y las cosas se dan orgánicamente, las puertas se abren.” from 2022-06-21T17:12:32

Perla Greenblatt es amante del baile. Considera que el baile es una gran terapia para ella. Practica tai chi y yoga.
Su prática de yoga la comenzó después de un episodio de estrés que tuve ...

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Les presentamos a Alejandro Junger – “Fue sufriendo y buscando la manera de no sufrir, que logré hacerlo”. from 2022-03-15T07:00

El Dr. Alejando Junger es médico funcional y cardiólogo, y nos acompaña en el episodio de hoy. Para él todos venimos al mundo como células del planeta a convertir esta energía en paz y amor, y e...

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Les presentamos a Margarita Herrera - “Respetemos las opiniones de los demás, todos seguimos aprendiendo de la vida y necesitamos apoyo”. from 2022-02-18T22:06:14

En el episodio de hoy hablamos con Margarita Herrera. Una mujer de 25 años originaria de Chalatenango, El Salvador, que a sus 5 años se fue con su madre a vivir a los Estados Unidos. Es ingenier...

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Les presentamos a Elena Fajardo - “La muerte es un gran maestro para la vida, para animarnos a vivir”. from 2022-02-18T21:45:33

Elena Fajardo es una joven nacida en Perú, ahora viviendo en Tailandia. Se dedica a crear negocios con alma, viviendo la vida que ella creo a través de su vision board. Además, tiene un podcast ...

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Les presentamos a Alicia Martínez Reyes -- “Si yo no hubiera pasado por esa oscuridad y esa depresión, no podría decir tantas cosas positivas ahora y ayudar a los demás. Por eso agradezco esos momento from 2022-01-15T07:00

Alicia es originaria de Sonora, México donde era maestra de educación física. Ahora vive en Boston con su esposo y su niña preciosa.

En este episodio ella nos comparte un poco de su histo...

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Les presentamos a Irene Nuñez – “Empecemos a escucharnos más, a ser fieles a nosotros para poder vivir desde ese estado. Si yo estoy bien, los que están alrededor de mí también están bien”. from 2022-01-15T06:00

Irene es asesora de imagen, miss, modelo y participo en Dancing With the Starts versión Panamá en el 2015. Ella es una mujer apasionada, soñadora y dulce. Empezó a bailar y modelar desde muy peq...

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Les presentamos a Kellin Esquivel -- “Fue un gran alivio saber que soy una persona altamente sensible porque pude entender porqué soy como soy”. from 2021-12-14T06:00

Kellin es originaria de Lima, Perú. Ella es una artista que lleva muchos muchos años viviendo en Los Ángeles, California. Kellin pinta y hoy en día hace retratos personalizados de mascotas.

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Les presentamos a Gretchen Rodríguez -- “Lo malo es bueno y lo bueno es malo. Todo está en la perspectiva.” from 2021-12-08T06:00

Gretchen es originaria de Cuba. Es madre de un par de gemelitas hermosas y trabaja en el área de finanzas y tecnología en su compañía.

En este episodio ella nos comparte su historia ...

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Les presentamos a Paola Quintal -- “Yo no puedo decir que mi emprendimiento va ligado solamente al trabajo. Si yo crezco como persona, mi emprendimiento también crece.” from 2021-10-20T06:00

Me topé a esta maravillosa reina de las letras en las redes sociales y ¿qué les puedo decir?

¡Estoy OBSESIONADA con su contenido!

Tanto, que le pedí que estuviera aquí teniendo una...

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Les presentamos a Luisa Molano -- “La felicidad está dentro mí. ¡La he cargado dentro de mí TODOS ESTOS AÑOS!” from 2021-10-20T05:00

Luisa Fernanda Molano nació en Colombia. Ella vino al mundo a servir como guía a las almas que desean vivir su propósito aquí en la vida y nos comparte que TODO pasa EXACTAMENTE cuando tiene que...

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Les presentamos a Carlos Cabrera -- "Mi estado emocional actual es uno en donde me siento sumamente conectado con el Universo y su apoyo" from 2021-06-03T03:12:35

Carlos Cabrera no es solo un amigo mío sino unas de las personas más hermosas que conozco.

Un súper optimista de la vida que ha logrado vencer muchos obstáculos al confiar en su determi...

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Les presentamos a Douchka Lecot -- “Mi vida no convencional me ha llevado a vivir una vida sin apegos y a buscar la felicidad en cada moment from 2021-03-05T02:13:25

Douchka es una de mis personas favoritas del MUNDO. Una mujer súper sencilla, humilde y sumamente sabia en cuestiones de la vida.
Esta mujer maravillosa es originaria de Francia pero se mudó ...

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Les presentamos a Emmanuel Quezada -- “Todos tenemos la capacidad y el potencial de hacer lo que queremos. No tenemos porqué limitarnos.” from 2021-02-10T00:58:56

Es un hombre que ha logrado vencer adversidades en su vida y tiene una gran pasión por ayudar a otros a hacer lo mismo. Tiene ya más de una década viviendo en los Estados Unidos y es originalmente ...

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Les presentamos a Wanda López -- “Lo mejor que puedes hacer por tus hijos es sanar. Cuando tu sanas, ellos también sanan y su vida tiene más from 2021-02-04T04:29:06

Wanda ama la fotografía de naturaleza, es mamá y está estudiando para ser consejera de trauma.
¡Bienvenida al mundo de la sanación, Wanda!

Al saber sobre nuestra plataforma, Wanda ...

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Les presentamos a José Alejandro García-Piña -- “A veces los padres hacen lo que ellos creen necesario para nuestro bien pero no siempre es from 2021-01-27T06:00:09

José Alejandro es un muy muy buen amigo mío y tengo el placer de conversar en esta grabación con él.
Muchas cosas que él mencionó en este episodio yo no sabía ya que incluyen momentos muy ínt...

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Les presentamos a Leslie Cervantes from 2021-01-21T04:24:24

Leslie es la fundadora de una organización llamada Inspiring Latinas. Inició este proyecto con la intención y el enfoque de empoderar a mujeres Latinas. Actualmente, Leslie trabaja para el condado...

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Les presentamos a Fer Juaristi -- “Es hora de que nos demos permiso de perdernos y no castigarnos por ello.” from 2021-01-13T18:42:56

Fer Juaristi es mi fotógrafo favorito. PUNTO. Fue muy emocionante que dijera que sí a esta conversación y un gran placer poder compartir un espacio en este mundo con él. No sólo es un excelente pr...

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Les presentamos a María Jesús Cervantes -- “Fuí criada por mi abuelita porque mi mamá trabajaba ya que enviudó joven. Las oportunidades que from 2021-01-06T16:48:59

María Jesús es de origen Sinaloense pero también se considera Americana ya que lleva mucho tiempo viviendo aquí en los Estados Unidos. Su prioridad es su familia. El ser bilingüe y bicultural ha ll...

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Les presentamos a Daniel Barahona -- “A mi temprana edad, sé que aún hay muchas cosas que quedan por aprender y me emociona todos los días s from 2020-12-22T17:58:58

Daniel Barahona es un joven de 15 años que te va a dejar con la boca abierta.

A su temprana edad él tuvo la oportunidad de perseguir su sueño con el apoyo de su padre. Daniel vive en Co...

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Les presentamos a Elizabeth Robles -- “La próxima pandemia es la pandemia de la salud mental y tenemos que estar preparad@s” from 2020-12-15T06:00:07

Elizabeth es una mujer sumamente admirable. Es la primera generación Americana y su familia viene de Zacatecas.
Siendo la menor de 6 hijos, fue la que tuvo la mejor oportunidad en cuanto estu...

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Les presentamos a Karla Veras from 2020-12-08T18:36:05

Con muchísima emoción y después de varias fallas tecnológicas, ¡se pudo llevar a cabo esta entrevista con Karla Veras!

Karla es una mujer que ama las historias y de ahí nació su amor po...

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Les presentamos a Kelly Suazo-Davis -- “Ayudo a mujeres que han vivido abuso en la vida a que salgan adelante en vez de quedarse atoradas en from 2020-12-01T06:00:17

El día de hoy entrevistamos a Kelly.
Ella es esposa, madre de 2 y una mujer que ama la filantropía, le encanta la moda y como empresaria le gusta mucho conectar con otras latinas.
Hija ...

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Les presentamos a Giselle González from 2020-11-25T06:01:58

Giselle González es una gran mujer ambiciosa, decidida a lograr cualquier obstáculo que se le ponga enfrente. Tuvimos la oportunidad de entrevistar a este ser humano con una gran pasión por la vida...

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Les presentamos a Nancy Salmerón -- “Hay personas que van a estar contigo toda la vida pero hay personas que han entrado, me han apoyado y a from 2020-11-18T16:36:43

Nancy es una mujer emprendedora de padres migrantes. Ella vive en California con su esposo y sus dos hij@s. Este hermosa mujer nos comparte su vida después de un divorcio de su primer esposo y de s...

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Les presentamos a Soribel Martínez —“Realmente, nosotros somos únicos y cada quien procesa las cosas de manera diferente. Tenemos que darle from 2020-11-10T06:00:07

Soribel es una gran mujer llena de pasión por ayudar a los demás. En este episodio nos brinda el honor de contar su historia y comparte cómo ella ha lidiado con el tema del duelo.

La man...

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Les presentamos a César Quezada -- “Fui la primera persona en mi familia en graduarse de la prepa, de la universidad y de actualmente estudi from 2020-11-03T16:18:52

César Quezada es definitivamente una persona que te va a impresionar con su vida. Este joven de tan sólo 24 años está actualmente estudiando su maestría en Texas. El está a cargo de un grupo en su ...

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Les presentamos a Alejandra Suárez — “Ha sido interesante para mi ver cómo cada persona necesita algo diferente y cómo nos adaptamos a eso.” from 2020-10-27T14:46:10

Ale es una de las personas más tiernas que jamás vas a conocer en este planeta. Esta linda mujer nos cuenta su historia con mucha ternura pero a la vez sensatez.

Nacida mexicana, se mud...

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Les presentamos a Jonathan Meier — “No quiero que la gente me ves como víctima. Soy alguien que a pesar de mis circunstancias he llegado a d from 2020-10-20T18:37:32

En este breve episodio, Jonathan se abre de manera inmediata y nos muestra su lado vulnerable al contarnos sobre los momentos bajos en su vida.

Este boricua nos platica como múltiples mu...

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Les presentamos a Imelda Aguirre -- “A veces nos hacemos promesas y creamos contratos que expiran y tenemos que aprender a soltar.” from 2020-10-13T17:43:06

Imelda Aguirre creció en los Estados Unidos. Es madre soltera y cabeza de familia de sus hijos. Esta maravillosa mujer nos cuenta su vida en unos pocos minutos pero logra inspirarnos con su perseve...

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Les presentamos a Jonathan Tarín -- “La mejor manera de crecer culturalmente y ser vistos en este país es apoyándonos uno al otro.” from 2020-10-06T05:00:12

Jonathan es orgullosamente Mexicano de Chihuahua. En este episodio nos platica el trayecto de cómo fue su llegada a Estados Unidos y de los obstáculos que tuvo que vencer para llegar a ser el ching...

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Les presentamos a Jairo Sarmiento -- “Hay personas que son de pronto vampiros energéticos, donde tú vas con toda la gana, con todo de todo y from 2020-09-29T13:47:30

El artista y cantautor Colombiano llegó a Miami a los 22 años para perseguir el sueño Americano.
Sin embargo, se dió cuenta de que el sueño Americano no era necesariamente SU sueño y ya está ...

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Les presentamos a Xenia Herrera -- “La elección es la herramienta más poderosa que tenemos como humanos.” from 2020-09-22T05:00:13

En este episodio conocerán la historia de Xenia Herrera.
Xenia es una mujer mexicana, nacida en Monterrey NL y a sus 32 años tiene un hijo de 7 años. En cuanto a su profesión, ella es coach d...

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• EPISODIO ESPECIAL • Les presentamos a Ana Marandol — “Cuidemos a nuestros niños. Todo comienza en el hogar.” from 2020-09-17T15:12:54

En este episodio hablamos sobre el tráfico de niñ@s. No es un tema agradable y muchos de nosotros no queremos ni siquiera pensar que existe pero no podemos quedarnos calladas e ignorar lo que está ...

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Les presentamos a Daniel Espinosa — “Dejó que mi voluntad actuara entonces creo qué tal vez ella vió en mis ojos que yo mismo dije, ‘es sufi from 2020-09-15T05:00:03

Daniel Espinosa es un ser sencillo.

Rodeado de mucho amor, él se siente una persona muy afortunada de haber tenido las experiencias que han forjado la persona que es el día de hoy.
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Les presentamos a Alexia Alemida Latuada -- “¡Guau! ¡No soy la única! Pero a veces así nos sentimos.” from 2020-09-08T23:09:20

Alexia es una mujer que ha estado ya más de 14 años en la televisión. lleva ya varios años siendo partidaria del vitiligo ya que ella padece de esta condición en donde la piel pierde la pigmentació...

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Les presentamos a Raúl Perez Amor -- “No sé ni cómo explicar que se siente estar casi 40 minutos con una persona y con una pistola en la cab from 2020-09-01T05:00:16

Raúl es originario de Tampico, Tamaulipas pero ha vivido ya en 5 paises y hoy en día vive en la ciudad de sus sueños en el país de Canadá.

En este episodio Raúl nos cuenta sobre unos de...

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Les presentamos a Gladys Del Pozo -- “Creo que en el momento difícil lo que más me ayudó fue el hacer ejercicio” from 2020-08-25T05:00:18

Gladys es una mujer dedicada a ayudar a familias a lograr sus metas financieras: desde un diseño único de sus seguros de vida hasta crear estrategias que les ayuden a manejar sus presupuestos y a p...

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Les presentamos a Gerald Sanguino -- "Yo estaba determinado a ser el mejor en la compañía. Para mi eso era muy importante.” from 2020-08-18T05:00:05

¡Hablemos del dinero!
¿Te da pena?
¿Hablas del dinero o evitas estas conversaciones?
El día de hoy nos acompaña Gerald Sanguino para hablar sobre cómo gastamos el dinero y qué podemo...

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Les presentamos a Jessica Rivera Lucas -- “Vivo en dos mundos” from 2020-08-11T05:00:05

Jessica nos cuenta sobre su niñez y cómo el color de su piel ha afectado su vida de manera que ella no lograba entender hasta ya después de varios años.
Abrazando su cultura dentro de su naci...

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Les presentamos a Luis Enrique Palomino Hidalgo -- “Para nosotros, es lo normal hacer estas pendejadas hasta que tocamos suelo...” from 2020-08-04T05:00:16

Luis Enrique Palomino Hidalgo es originario de León, Guanajuato.
Luchador convertido en poeta, Luis disfruta escribir poesía y leersela a su público todos los viernes por las noches.
En...

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Les presentamos a Lina Alarcón: “Conozco muchas historias pero creo que sería irresponsable de mi no hablar de mi propia historia” from 2020-07-28T05:00:15

Lina Alarcón es una madre de cabeza que vino de Colombia a Dallas, TX. Ella tiene dos hijos, los cuales son su razón de ser y su mayor propósito de vida. Es una mujer tenaz y a pesar de que el Ingl...

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“Si no sabemos de dónde viene el problema, no tenemos la oportunidad de arreglarlo. Es muy importante el saber POR QUÉ” from 2020-07-21T04:51:46

En este episodio Nelly comparte su historia — como su pasado ha moldeado quien es ella pero no ha definido su destino. Ana guía a Nelly a través de una serie de preguntas en las cuales sus respuest...

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"Todos somos humanos y cada quien tiene su historia" -- La historia de Ana from 2020-07-16T16:22:05

En este episodio, Ana cuenta su historia y se abre de manera sumamente vulnerable. Tocando el tema de salud mental en su familia y como la falta de madurez la llevó a tomar decisiones que hasta el ...

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¡Comencemos la conversación! from 2020-07-07T02:53:15

En este podcast hablamos del por qué, el para qué y el para quién es el material que grabamos.
Te damos la bienvenida a nuestra conversación y cómo esperamos poder servir de la mejor manera p...

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