Min Mikrofon - Louise Burgaard - 2019-05-23 - a podcast by SPORT 24

Louise Burgaard er en dansk håndboldspiller, der fik debut på det danske A-landshold som 18 -årig og inden for de første 5 år af landsholdskarrieren havde deltaget i 4 slutrunder og et OL.

Nyligt har hun i 2019 deltaget i DM-finalen med Herning-Ikast og har skrevet kontrakt med franske Metz Handball.

Nogle af de ting, vi stiller skarpt på i dagens episode med Louise:

• Louises håndboldstart (03:24)


• Om at underpræstere – det psykiske pres ved at være elitesportsudøver (05:49)


• Downperioder i sin sportskarriere, og hvordan man overkommer dem (09:04)


• Uddannelse – hvordan balancerer man træning og fritid? (21:55)


• Hvad skaber den bedste sportsudøver i det lange løb (25:24)


• Louises bedste råd til andre unge talenter (29:54)


• Træningstilgang, og hvordan man kommer igennem de værste træningspas (36:25)


• Vigtigheden af kost og søvn (41:03)


• Sportsskader, og hvordan man bedst kommer sig over dem (46:19)
  
  

Further episodes of Min Mikrofon af SPORT 24

Further podcasts by SPORT 24

Website of SPORT 24