Optimale Ernährung am Spieltag - Interview mit Paul Lehmann Teil 2 - a podcast by Christoph Kleinert

from 2018-05-12T07:34:25

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In diesem Teil des Interviews (Teil2) mit Ernährungsexperte Paul Lehmann, erfährst Du, wie Du Dich bestmöglich am Spieltag ernährst, damit du volle Power hast für die 90 Minuten und deine maximale Power auf den Platz bringen kannst. Viel Spaß beim hören. Themen: Spieltag, Ernährung, Mealtiming, Wasser, clean bleiben, Mentale Starke