Inwiefern beeinflussen wir mit unserem Verhalten unsere Gesundheit und was bedeutet Selbstliebe & Selbstwert, wirklich? Im Gespräch mit Mandy-Kay Bart von "Be Peerless" Podcast - a podcast by Tanita Romina

In der heutigen Episode spreche ich mit Mandy-Kay Bart darüber, wie wir durch unsere Gedanken, Einstellungen und unser Verhalten unsere Gesundheit zum Positiven beeinflusst haben. Außerdem reden wir über unsere Wege als Schauspielerin und Model, wer wir dadurch heute sind und wie wir uns durch diesen Weg teilweise verloren und wiedergefunden haben. Was bedeutet Selbstliebe & Selbstwert wirklich? Um das und vieles mehr, geht es in dieser Folge.

Mandy-Kay Bart ist 31 Jahre jung und alleinerziehende Mama. Sie ist ehemalige Schauspielerin und unterstützt heute andere Menschen dabei, die Liebe zu sich selbst aufzubauen, wozu es ganz bald auch ein Mentoring-Programm geben wird. Sie hat sich durch selbsterlernte Werkzeuge aus schweren Depressionen und einer Tablettenabhängigkeit gelöst und diese Tools gibt sie nun auch anderen Menschen weiter.Mehr Infos über Mandy-Kay und ihre Projekte findest du hier:

Webseite Mandy-Kay: www.mandykaybart.de

Podcast Spotify Mandy-Kay: https://open.spotify.com/show/3ivw5uj0930dUyRyQKFxHa?si=OTnbOrAkTMaHoHlvadbsNA

Podcast iTunes Mandy-Kay: https://podcasts.apple.com/de/podcast/be-peerless/id1492639381

Instagram Mandy-Kay: https://instagram.com/mandykaybart?igshid=16qb9s2yctjaf

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Viel Freude bei der Folge!

Lebe deine Liebe,

Deine Tanita

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