#24 Selbstfürsorge gegen Multitasking Stress - mit Dijana Petra Teil 1 - a podcast by Dana Gutjahr

Spürst du auch manchmal, wie dich die Tränen übermannen, weil du einfach nicht mehr kannst?
Fragst du dich, wie das andere Mütter nur hinbekommen, weiter zu strahlen und dennoch ihre Alltag zu wuppen?
Die liebe Dijana Petra ist Spezialistin für körperliche und psychische Gesundheit. Gemeinsam sprechen wir über alltägliche Herausforderungen und wie sie ihnen begegnet. 
Du kannst in dieser Folge lernen, was du ab heute konkret tun kannst und, dass wir alle Menschen sind und Grenzen haben.
Dijana findest du bei Instagram und auf ihrer Hompage Www.dijanapetra.ch Regelmäßig bietet sie auch Webinare und Seminare an, die ich dir sehr empfehlen kann.
Mich findest du wie immer hier.

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