Folge 36. Yin Yoga Klasse zum Thema Nierenmeridian - a podcast by Julia Dala Noyana

Eine komplette Yin Yoga Klasse zum Thema Nierenmeridian und den dazu passenden emotionalen Themen. Ängste und Sorgen loslassen- zur Ruhe kommen. Anfängerklasse , also für jedermann nachzuvollziehen , auch wenn du die einzelnen Asanas noch gar nicht kennst. Führe dich komplett durch. Sehr beruhigend und erdend. Gutes Entspannen und Zeit für dich zu Genießen. Ps: Sorry, im Voraus:-) , für eventuelle Störgeräusche, klingeln vom Postboten und oder Teetassen umkippen am Ende:-) ich habs trotzdem genauso gelassen in dem Sinne: you dont have to be perfect to be amazing. Und ich es megawichtig finde, dass wir Frauen uns genau das auch mal erlauben und uns damit zeigen. Da menschelts😀😂💃🏼🤷‍♀️ Eure Julia Dala Noyana

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