کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس بیستم - a podcast by Ali sahebi

درس بیستم: رفتارهای خلاف عادت

تکرار و یکنواخت بودن باعث ایجاد عادت می شود. باید از تکراری بودن پرهیز کرد و انعطاف پذیر بود. کارهای یکنواخت خود را که مفید نیستند شناسایی کنید و به عمد بر خلاف آنها عمل کنید. انعطاف پذیری برای یک زندگی سالم تر و شادتر ضروری است

Further episodes of ماییم که اصل شادی و کان غمیم

Further podcasts by Ali sahebi

Website of Ali sahebi