Podcasts by Na Tua Pele
Um podcast sobre a pele, cosméticos e skincare da perspetiva de uma farmacêutica com formação na área. Os temas vão ser abordados sempre com suporte científico para criar uma plataforma de educação onde podem obter a informação que precisarem!
IG @natuapele_
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Podcast on the topic Gesundheit und Fitness
All episodes
Guia de retinoides from 2022-10-31T22:39
Os retinoides continuam a ser o gold standard antienvlhecimento. Ouve este episódio para saber o que são, quem pode usar e como usar.
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Esfoliação | quando é em demasia from 2022-04-06T20:55:16
Não sabes quantas vezes deves esfoliar a tua pele? Ouve este episódio para saber!
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A pele durante a gravidez from 2021-01-07T13:24:54
Neste episódio vou abordar as alterações que ocorrem na pele durante a gravidez como acne, melasma, estrias. Também deixo as dicas principais para lidar com isso!
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A pele e o frio from 2020-12-11T12:42:53
Fica a saber como o clima frio afeta a tua pele e quais as alterações que deves fazer na tua rotina.
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A sazonalidade from 2020-11-03T18:23:28
Já repararam que nestes meses de outono há três coisas que as marcas de cosmética comunicam imenso? Acne, hiperpigmentação e queda de cabelo. Mas porquê?
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Ácido hialurónico from 2020-09-28T13:45:18
Sabes para que serve o ácido hialurónico? Este episódio explica o papel deste ingrediente na tua pele e se é realmente eficaz.
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Limpeza do rosto from 2020-09-21T14:04:55
Será que a limpeza de rosto é assim tão básica ou tem mais que se lhe diga? Se calhar não o estás a fazer bem. Ouve o episódio para saber mais.
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Água Micelar - O que tens de saber from 2020-09-15T14:22:22
As opiniões sobre a água micelar tem sido controversas. Há quem seja a favor há quem seja contra. Será que são prejudiciais à nossa pele? Será que é preciso enxaguar depois de usar? Fica a saber tu...
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TREND #4 Maskne from 2020-09-07T12:01:01
Neste episódio falo das causas da maskne e como podes prevenir e tratar.
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TREND #3 Vitamina C from 2020-08-28T14:01:53
Têm visto produtos cosméticos com vitamina C? Neste episódio vamos falar dos efeitos desta vitamina na nossa pele, se vale a pena ou não incluir na vossa rotina de cuidados de pele e quais os melho...
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TREND #2 Acne fúngica from 2020-08-21T14:01:47
Já ouviram falar de acne fúngica? Este termo tem surgido muito nas pesquisas online mas será hype dos social media ou um problema real?
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TREND #1 Facial rollers from 2020-08-14T14:30:47
O episódio de hoje é sobre o uso de facial rollers, jade rollers ou rolos faciais, como quiserem chamar. Será que são eficazes? Têm realmente benefícios?
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