#004 Deine Motivation - a podcast by Daniel Gröber

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In der heutigen Episode geht es um das Thema Motivation.

Gerade beim Abnehmen startet alles mit einem motivierten Gedanken.Motivation ist gut, da sie uns kurzzeitig zu einer höchstleistung verhilft. Doch so schnell, wie sie da ist, so schnell ist sie auch wieder weg.

Langfristig müssen wir tiefer gehen, als nur auf die oberflächlich und kurzzeitg verfügbare Motivation zurückzugreifen, um erfolgreich beim Abnehmen zu sein.

Wir müssen unsere Inspiration suchen. Denn diese kommt direkt aus unserem Herzen.

Wenn du nun voller Motivation und Inspiration durchstarten möchtest und ohne Hunger und Verzicht und ohne stundenlangen Trainingseinheiten die beste körperliche Version deiner selbst werden möchtest, dann melde dich gerne bei mir.

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