Calisthenics - Training mit dem eigenen Körpergewicht - a podcast by Deutschlandfunk Kultur

from 2021-01-31T22:10:42.023393

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Ein junger Mann macht einen Handstand auf einem Klettergerüst. (picture alliance / PIXSELL / Goran Jakus)Calisthenics liegt im Trend: Das Training mit dem eigenen Körpergewicht baut nicht nur am ganzen Körper Muskeln auf, sondern ist auch gesellig. Eine gute Alternative zum Fitnessstudio, wie manche finden.

Von Anja Schrum
www.deutschlandfunkkultur.de, Nachspiel
Hören bis: 19.01.2038 04:14
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