Alkohol je velmi energeticky náročný. Se snižováním váhy se neslučuje - a podcast by Český rozhlas

"Alkohol brzdí metabolismus, podporuje chuť k jídlu a je kalorický. Pokud někdo redukuje hmotnost, je ideální ho úplně stopnout," říká nutriční terapeut Fakultní nemocnice Plzeň Marek Hanza.

Further episodes of N

Further podcasts by Český rozhlas

Website of Český rozhlas