Radio-Visite: Warum Wassertrinken so wichtig ist - a podcast by NDR Info

from 2023-08-22T09:49

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Nicht nur an warmen Sommertagen gilt: wir sollten genug Trinken - 1,5 bis 2 Liter täglich empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung, bei hohen Temperaturen eher 3. Niels Walker mit Tipps, wie man das am besten über den Tag verteilt.