Podcasts by Negra Como Yo

Episodio 167 | Sueños Afrocaribeños - Invitada: Anggie Bryan from 2023-11-26T21:00

Anggie Bryan es una de las modelos más top que tiene Colombia y Latinoamérica en la actualidad. Aunque viene de la hermosa y pequeña Isla de San Andrés, su rostro ha viajado por todo el mundo y aho...

Episodio 166 | Ser del barrio ¿está de moda? from 2023-11-12T22:00

Ser del barrio, venir del ghetto, aparentemente es una nueva tendencia entre los latinos, pero ¿qué significa? ¿De qué forma influye en las personas que SÍ habitan EL BARRIO? En este episodio nos ...

Episodio 165 | Afrocultura Caraqueña - Invitado: Dj Babatr from 2023-09-24T19:00

Pude hablar con Dj Babatr durante su más reciente visita a Barcelona, donde se presentó en el #PrimaveraSound2023 dentro de la programación de #BoilerRoom uno de los proyectos más importantes de mú...

Episodio 164 | Frases "Cliché" que SON R4cist4s from 2023-09-17T19:00

Hoy en una nueva Lección de Antir4cismo aprendemos sobre esas frases cliché que decimos y repetimos como loros, sin pensar en lo mucho que pesa en la existencia de una persona racializada. Las pala...

Episodio 163 | HipHop Afrovenezolano - Invitado: Akapellah from 2023-07-30T17:00

Wow! Por fin entrevisté a Akapellah, finalmente coincidimos en la misma ciudad y pudimos hacerlo realidad. Tengo facilmente 3 años esperando por este momento y ya por fin sucedió. Espero que te dis...

Episodio 162 | Hermandad Artística - Invitadas: The Sey Sisters from 2023-07-16T18:02:30

En el mundo artístico español y catalán nos encontramos con una hermandad musical compuesta por Yolanda Sey, Kathy Sey y Edna Sey, quiénes junto a Albert Bartolomeu conforman The Sey Sisters, una a...

Episodio 161 | El Arte de Montserrat - Invitada: Montserrat Anguiano from 2023-07-09T19:00

Montserrat Anguiano es una de las artistas más relevantes en la actualidad, especialmente en la escena artística de Barcelona, su forma de comunicar incluye performance, poesía, body-art y mucha pe...

Episodio Bonus | Spider-Man Afrolatino - Invitada: Luna Lauren Vélez from 2023-07-03T01:03:28

Spider-Man: Across the Spider-Verse es la nueva propuesta de Marvel Studios junto a Sony Pictures y en este episodio tendremos como Invitada Especial a Luna Lauren Vélez, quién hace la voz de Río, ...

Episodio 160 | Política Afrocentrada - Invitada: Basha Changuera from 2023-06-26T13:37

En este episodio Basha desvela cómo la colonización persiste en nuevas formas, el dominio del modelo occidental, la reivindicación de la historia hablada y por supuesto los saberes que nacen de la ...

Episodio 159 | Representación y diversidad en los medios de comunicación from 2023-06-18T22:05:24

Todas las perspectivas humanas deben estar representadas en los medios de comunicación en este episodio te contaré por qué esto es importante, la invitación es a que nos cuestionemos lo que vemos e...

Episodio 158 | Soul Afrovenezolano - Invitada: Cecé Música from 2023-06-12T11:00

Una particular conexión con la música desarrollada entre playas y graffitis, ¿te suena? En esta conversa conocimos el camino de contrastes culturales, sociales, familiares y económicos que dieron o...

Episodio 157 | La cosa es Contigo - Invitada: Adriana Boho from 2023-06-08T15:00

En una conversa que pasea desde las raíces culturales hasta el empoderamiento a través de la moda, Adriana nos regala detalles sobre su vida y su libro, ambos repletos de lecciones y escenarios que...

Episodio 156 | Feminismo Ilustrado - Invitada: Lola Vendetta from 2023-05-31T11:00

Conocí a Raquel antes de saber que era Lola Vendetta y me cayó super bien. Conocía a Lola, pero sin saber quién era Raquel, así va la identidad de esta invitada, misteriosa y perspicaz. Las ilus...

Episodio 155 | Lecciones de Anti-r4cism0: R4cism0 Sofisticado from 2023-05-21T19:00

Gracias por acompañarme un episodio más. En este, hablamos de cómo las leyes históricamente han violentado a la comunidad afro.  Te dejo otros episodios donde hablamos de antirracismo: EP 126 Raci...

Episodio 154 | Afrosanación Colectiva - Invitada: Agatha Mba Ubuntu ES from 2023-05-14T13:00

En esta ocasión conversamos con una mujer afroespañola extraordinaria encargada de la organización ESUBUNTU. Escucharás como experiencias personales y procesos sociales se transformaron en motivaci...

Episodio 153 | ¡Belleza Caribe Mami! - Invitada: Stephanie Lozano from 2023-05-07T14:01

Adentrándonos en los cánones de belleza impuestos por la industria del entretenimiento, descubriremos como Stephanie Lozano desafía los estereotipos y rompe las barreras con su talento y confianza....

Episodio 152 | Sanación y activismo - Invitada: Desirée Bela-Lobedde from 2023-04-30T12:00

Desirée Bela-Lobedde pertenece a una generación de afroespañolxs que quedarán para la historia dejándonos educación, recursos, conversaciones conciliadoras y una manera maravillosa de entregar cont...

Episodio 151 | ¡Llegó la Temporada 6! - Creando comunidad from 2023-04-23T12:00

Como productora creativa, les garantizo que sea cual sea la idea que tengas en mente la puedes crear. Todo parte desde empezar por asumir cuáles son tus fortalezas y debilidades para luego ponerte ...

Episodio 150 | ¡Nuestra Gledys! - Invitada: Gledys Ibarra from 2022-12-25T16:12:32

De las entrevistas mas solicitadas de este podcast, por fin aquí la tienen, espero la disfruten muchísimo.  ¡¡¡Gledys Ibarra en la casaaaa!!!   Feliz Navidad y que el 2023 sea positivo para tod...

Episodio 149 | Revista Vive Afro - Invitada: Vanessa Márquez from 2022-12-21T18:43:22

El trabajo que está haciendo la comunidad afrocolombiana para visibilizar su identidad es enorme. Desde emprendimientos artísticos hasta emprendimientos en los medios de comunicación, cada día, son...

Episodio 148 | Carajita y la afrolatinidad - Invitada: Magnolia Núñez from 2022-12-06T00:23:10

Los minutos que pasamos en el cine vienen cargados de información, referentes y representación, es por ello que debemos exigir que las imágenes que vemos en los medios incorporen más protagónicos a...

Episodio 147 | Educación Musical Afrovenezolana - Invitado: Luis Felipe Hidalgo from 2022-11-17T13:01:37

**IMPORTANTE EL MENSAJE INICIAL** Es verdad que este es un podcast , por ende su principal medio es el auditivo, y que también debemos darle amor y cuidado a todo lo que hacemos. Solo quisiera q...

Episodio 146 | Educando sobre identidad - Invitada: Maureen Aguilar @LaClaseDeMrsAguilar from 2022-10-30T23:28:16

La educación es de las herramientas mas poderosas cuando se trata de identidad. Que poderoso es utilizar el aula de clases para ayudar a las nuevas generaciones a navegar a través de ese cuestionam...

Episodio 145 | Decenio de los Afrodescendientes from 2022-10-18T21:47:25

Los cambios en la sociedad con respecto al racismo tienen que darse principalmente desde las políticas y las leyes, todo a nuestro alrededor está gestionado por la burocracia y el poder político, q...

Episodio Bonus | El valor cinematográfico de "The Woman King" - Invitada: Viola Davis from 2022-10-10T02:20:03

Hollywood está cambiando. Está ofreciendo nuevas narrativas, con equipos diversos y mostrando perspectivas distintas de una misma historia. Eso es importante porque demuestra que también se puede h...

Episodio 144 Comics y negritud | Invitado: Milton Díaz @SuperheroesInColor from 2022-10-03T13:00:28

Solemos escuchar generalmente sobre la falta de representación de las personas negras en películas, TV, series o publicidad, pero muy poco se habla de esa escasez en los comics, libros o ilustracio...

Episodio 143 | ¡A enamorarnos del Chocó! - Invitado: Andrés Mosquera 'Waosolo' from 2022-09-19T00:45:44

Este episodio está lleno de color y de relatos afrocolombianos.  Andrés Mosquera, mejor conocido como Waosolo, es el creador de Enamórate del Chocó, proyecto que nació de un proyecto académico e...

Episodio 142 | El amor propio según @YoMeCielo - Invitada: Sarhue Guerrero from 2022-09-04T16:22:15

Pocas veces me encuentro con cuentas en instagram que me hagan sentir tan bien a través de sus publicaciones, y eso fue lo que me sucedió con @YoMeCielo se me hizo un lugar tan amigable, fresco y p...

Episodio 141 | Matemáticas y afrovenezolanidad - Invitado: Goyo Mijares from 2022-08-21T18:45:57

Esta entrevista a Goyo Mijares fue un retrato muy profundo sobre su vida, carrera y todos sus proyectos. Hablamos de nuestros pueblos en Barlovento, de matemáticas y de la importancia de encontrar ...

Episodio 140 | Sabor venezolano y latino en Australia - Invitada: Aly Utrera from 2022-08-07T08:45:06

Aly Utrera es la creadora de @BigLatinFlavours una cuenta de gastronomía latinoamericana enfocada en exaltar los sabores identitarios y únicos de nuestra región. Para llegar a esto Aly ha tenido qu...

Episodio 139 | Salud mental en las personas negras from 2022-07-26T18:27:39

¡Cuidarnos, cuidarte, cuídate! Somos los principales responsables de que nuestro entorno sea saludable, equilibrado y motivador, pero tenemos que empezar desde nosotros. No vengo a echarte la cu...

Episodio 138 | Diseñando tu identidad - Invitado: El Goldblum from 2022-07-11T09:08:59

Nickolas González es el nombre detrás de El Goldblum, uno de los diseñadores mas reconocidos de la escena actual venezolana. Ha sido creador de muchísimas identidades gráficas para proyectos como N...

Episodio 137 | Conociendo nuestro Camino - Invitada: Lucía Mbomío from 2022-06-26T18:30:52

Lucía- Asué Mbomío creció en la España de los 80 en Madrid siendo la única niña negra de su ciudad, su escuela e incluso casi que la universidad. Encontrarse con que su color de piel era un problem...

Episodio 136 | El Panafricanismo - Invitado: Antumi Toasijé from 2022-06-14T23:43:01

Antumi Toasijé es una de las caras mas respetadas y reconocidas del activismo afro en España. Conversamos sobre su historia personal, su trayectoria y por supuesto su trabajo como historiador. Sus ...

Episodio 135 | El Gozo Cuerpístico - Invitada: Yania Concepción from 2022-05-29T16:03:27

¡Ayyyy que emoción que por fin sale este episodio!  Me llena de alegría poder presentarles a Yania Concepción, ella es sexóloga y psicoterapeuta afrodominicana quién reside en Madrid y dedica su c...

Episodio 134 | Nutrición Anti-Dietas - Invitadas: Vicky Lozada y Stefy Fernández from 2022-05-15T16:26:57

Nutrición positiva, ¿esto existe? Pues sí, Vicky Lozada y Stefy Fernández, las mentes maestras detrás de Esto es Nutrición nos vienen a contar primero quiénes son ellas y luego de que se trata la a...

Episodio 132 | Representación: La importancia de ver diversidad from 2022-03-27T22:32:56

La representación en los medios, de todas las edades, colores, pieles y cuerpos... 

En este episodio escucharemos las diversas formas de representación.

Conoce las...

Episodio 131 | Cultura Afrovenezolana: ¡La Venezuela Negra si existe! from 2022-03-13T22:11:01

Este episodio está dedicado a Venezuela, a su comunidad afro, nuestra historia. 

En este viaje de afrovenezolanidad primero debemos conocer el contexto particular de lo q...

Episodio 130 | Afrofeminismo: El valor de aportar a tu comunidad from 2022-03-06T02:45:54

El afrofeminismo es una visión del feminismo, desde la perspectiva  de las mujeres racializadas, y si, se que parecerá “separatista, excluyente o como lo quieran llamar”, pero nada que ver,...

Episodio 129 | Afrolatinidad: Reconocer nuestra identidad from 2022-02-21T05:30:04

Descubrir o darle forma al concepto de "AFROLATINIDAD" tiene un peso muy importante, porque no es solo hablar de "soy esto o aquello", si no que tambien. se trata de reconocer una historia llena...

Episodio 128 | Body Positive: Cómo mejorar la relación con nuestro cuerpo from 2022-02-13T18:00

Uno de los temas más controversiales en la sociedad actualmente es la diversidad corporal. Hablar de Body Positivity está en todas partes, cada vez más se incorporan cuerpos no normativos en los...

Episodio 127 | Hablemos de Racismo: Cómo nos afecta from 2022-02-06T21:08:18

En este episodio buscaré contarte sobre los aspectos más característicos y básicos del Racismo. Muchas veces no sabemos cómo atacarlo, porque no lo conocemos, no conocemos como opera y la forma ...

Episodio 126 | Hablemos de Racismo: Racismo for Dummies from 2022-01-31T09:23

En este episodio buscaré contarte sobre los aspectos más característicos y básicos del Racismo. Muchas veces no sabemos cómo atacarlo, porque no lo conocemos, no conocemos como opera y la forma ...

Episodio 125 | Transición Capilar: Consejos para una mejor transición from 2022-01-23T22:46:27

La transición capilar es ese momento en el que dejas de utilizar productos o tratamientos alisadores en el pelo y permites que crezca con su textura naturalmente. 

En este episodio t...

Episodio 124 | Transición Capilar: Transiciones más j*didas from 2022-01-11T23:08

La transición capilar es ese momento en el que dejas de utilizar productos o tratamientos alisadores en el pelo y permites que crezca con su textura naturalmente. 

En este episodio t...

Episodio 123 | Transición Capilar: El Entorno from 2021-12-19T22:46:30

De las cosas mas difíciles al hacer la transición capilar es lidiar con el entorno, nuestros familiares y amigos influyen muchísimo durante todo este proceso. Acompáñame a conocer este tema más ...

Episodio 122 | Transición Capilar: El Contexto from 2021-12-12T22:21:05

La transición capilar es ese momento en el que dejas de utilizar productos o tratamientos alisadores en el pelo y dejas que su textura natural comience a verse. 

En este episodio te ...

Episodio 121 | Bienvenida Temporada 4 from 2021-12-06T02:50:53

Ya llegó el momento de conocer lo que por tanto tiempo hemos estado preparando, es una pequeña introducción de este proyecto, de quién soy yo, como nace esta razón de mi existencia y lo que verá...

Episodio 120 | El inigualable - Invitado: Oscar D León from 2021-07-21T20:34:21

Oscar D León es uno de los salseros más importantes de la escena musical y ha representado a Venezuela en escenarios de gran fama mundial. Su valor como artista es reconocido por todos y gracias...

Episodio 119 | Afroemprendimiento Sostenible - Invitada: Judith Gómez from 2021-07-18T20:48:41

Judith Gómez es la creadora y fundadora de Raíces, una marca de ropa enfocada en fomentar y visibilizar la cultura afro. 

Lo maravilloso de este proyecto es que logra combinar una es...

Episodio 118 | Sabor Afrovenezolano - Invitada: Ahyvin y Ahylin Bruno from 2021-07-14T18:32:37

Ahylin y Ahyvin son las  hermanas Bruno, dos mujeres afrovenezolanas que nacieron en el seno de una familia amante de la salsa, familia que ha dedicado su vida a mostrar lo que tanto les gu...

Episodio 117 | Viviendo en un cuerpo NO normativo - Invitada: Manal Romero from 2021-07-08T00:45:43

Tener un cuerpo “perfecto” es algo con lo que hemos luchado todos en la vida, desde quejarnos por partes del cuerpo que no nos gustan hasta someternos a dietas que provocan terribles efectos en ...

Episodio 116 | Afrofeminismo from 2021-07-04T22:35:52

Tocamos un tema polémico, pero muy necesario para conocer de nuestra identidad...

Hablar del concepto de afrofeminismo es tocar un tema que ya tiene muchos años siendo tendencia, pero par...

Episodio 115 | Afrocolombia Ministerial - Invitada: Paula Marcela Moreno from 2021-07-02T17:00

La historia de los colombianos cambió para siempre a partir del año 2007. Paula Marcela Moreno fue nombrada Ministra de Cultura del año 2007 donde trabajó hasta el 2010, convirtiéndose en la pri...

Episodio 114 | Activismo Afroperuano - Invitada: Natalia Barrera from 2021-06-27T10:44:53

Natalia Barrera es una modelo, activista y actriz afroperuana que desde muy temprana edad ha estado implicada en los movimientos que reivindican la identidad afroperuana. Siempre tuvo la perspic...

Episodio 113 | La belleza en Venezuela - Invitado: Juan Pedro Cámara from 2021-06-24T21:30:39

Juan Pedro es de esos amigos que haces en la RRSS, que aunque no conoces en persona ya hay una conexión asegurada. Pero más allá de esto Juan es un experto investigador de la industria de la mod...

Episodio 112 | Comunicación Afrolatina en USA - Invitada: Gloria Malone from 2021-06-22T00:21:27

◊Gloria Malone es una activista, comunicadora y speaker afrodominicana, criada en los Estados Unidos donde pudo experimentar ser estereotipada desde dos caras pero una misma realidad. Ha dedicad...

Episodio 111 | Lo que nadie te dice el pelo natural from 2021-06-17T22:40:37

Hoy hablaremos de esos detalles de los que nadie te dice cuando se habla de pelo natural… 

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Episodio 110 | Comunicar desde la diversidad - Invitado: Marco Avilés from 2021-06-13T16:52

Marco Avilés es uno de los más reconocidos escritores y periodistas en Perú. Autor de 4 obras literarias consideradas fundamentales en la sociedad peruana. En especial el libro De dónde venimos ...

Episodio 109 | AfroCuba Musical - Invitada: Yilian Cañizares from 2021-06-10T21:14:27

Yilian es una consagrada violinista afrocubana que actualmente radica en Suiza. Ha tocado en los más importantes escenarios del mundo, primero como violinista clásico y luego compartiendo su pro...

Episodio 108 | Médico Afrovenezolano - Invitado: Douglas Blanco from 2021-06-07T20:15:29

Douglas Blanco es un médico afrovenezolano radicado en New York que descubrió su identidad y entendió su historia de negritud cuando dejo Venezuela. Dedica parte de su tiempo a compartir las his...

Episodio 107 | Medios de Comunicación y diversidad - Invitada: Luz Mely Reyes from 2021-06-04T06:55:58

Luz Mely Reyes es la CoFundadora de Efecto Cocuyo uno de los medios de comunicación digitales más respetados en la comunidad venezolana. Su vida ha estado marcada por su profesión, dedicarse al ...

Episodio 106 | Descolonizar nuestras mentes from 2021-05-30T22:29:54

Parte del conocimiento que tenemos ahora mismo viene de la forma en la que fuimos educados, no todo nos viene dado por obra y gracia del espíritu santo. Hoy hablaremos de DESCOLONIZAR nuestras m...

Episodio 105 | ARTivismo Afro en Perú - Invitada: Anaí Padilla from 2021-05-26T18:00

Anaí Padilla es una de las más reconocidas actrices afroperuanas del momento. Ha dedicado su carrera a visibilizar la identidad negra en su país natal y por el mundo entero. 

Partici...

Episodio 104 | Modelaje Afrovenezolano en México - Invitada: Steffanny Cobos from 2021-05-24T23:22:29

Steffany Cobos es una modelo afrovenezolana que está llevando el nombre del país por todo el mundo gracias a su talento para editoriales y publicidad.

Trabaja desde muy joven, pero cuenta...

Episodio 103 | Sabor Afropuertorriqueño - Invitada: Mancha E' Plátano from 2021-05-19T23:17:17

Daniela, Isadora, Marina y Ambar son las integrantes de Mancha 'e plátano una agrupación de bomba puertorriqueña, un ritmo afrodescendiente. Ellas buscan recuperar y mostrar la cultura afro de P...

Episodio 102 | The Hair Saint - Invitada: Ona Díaz-Santín from 2021-05-17T21:31:05

Ona Díaz-Santín es una de las más reconocidas estilistas de cabello rizado en los Estados Unidos, especialmente en New Jersey y New York, su trabajo ha sido mostrado en las más importantes publi...

Episodio 101 | BadHair Day from 2021-05-13T22:14:07

Hay días que amanecemos con pocas ganas de tocarnos el pelo, nos sentimos mal, feas, cansadas. 

Hablemos de estos momentos...

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Episodio 100 | La historia de Mi mamá - Invitada: Gisel Cardona from 2021-05-10T15:58:22

Para celebrar este Dia de las Madres conocerán a Mi Mamá, que como todos pienso que es la mejor mamá del mundo. Pero realmente todo fue coincidencia, le había prometido que el episodio #100 seri...

Episodio 99 | Afrolatinidad en Univision - Invitada: Ilia Calderón from 2021-05-06T01:19:42

Ilia Calderón es una de las mujeres afrolatinas más influyentes de los medios de comunicación. 

Nacida en Chocó, Colombia, una zona abandonada por los gobernantes y con p...

Episodio 98 | Aquí nadie nos conoce - Invitado:Alfonzo Prieto from 2021-05-02T20:00

Alfonzo Prieto es el creador y host de Aquí Nadie Nos Conoce, un vodcast que reconoce la labor de los venezolanos en el exterior, en distintas áreas y su aporte a la sociedad que los recibe.&nbs...

Episodio 97 | Activismo afro y como hacerlo - Invitado: Dalay Urbina from 2021-04-28T18:00

Dalay Urbina es invitado recurrente de este podcast, maestro de la casa y gran amigo. 

Este episodio sirvió para profundizar en las formas en cómo se habla de la negritud. 

Episodio 96 | Alianzas vs. Paternalismo from 2021-04-25T21:38:45

Hablar de negritud siempre genera muchas opiniones contradictorias. Algunos quieren hablar desde una posición paternalista y otros buscan ser aliados. 

Hoy hablaremos de este tema, y...

Episodio 95 | Pulso y la comunidad latina en USA - Invitado: Liz Alarcón from 2021-04-21T20:34:44

Liz Rebeca Alarcón es una periodista afrovenezolana, nacida en Estados Unidos.  Es la Directora Ejecutiva y Fundadora de Pulso, un medio digital que difunde noticias  de interés para l...

Episodio 94 | Hella Black Mexican - Invitado: Ehcrama Marche from 2021-04-19T14:31:49

Ehcrama es la creadora de la serie animada llamada “Hella Black Mexican”, una reflexión sobre cómo es crecer en los Estados Unidos siendo una niña afromexicana. 

Su proyecto viene da...

Episodio 93 | Salir de la burbuja social - Invitado: Chris Andrade from 2021-04-14T21:46:42

Chris es de esas personas con las que te puedes sentar a hablar por horas, con las que aprendes un montón y te sientes cómodo. Por eso lo invité al podcast, todos los temas álgidos sobre cultura...

Episodio 92 | Representación Afrolatina en la política - Invitada: Pierina Sánchez from 2021-04-11T18:52:27

Pierina Sánchez es una política, activista y experta en planificación urbana afrodominicana. Fue Asesora Principal de Vivienda, Desarrollo Económico y Trabajo en el Ayuntamiento del ...

Episodio 91 | ¿Cómo nos vemos en las fotos? - Invitada: Bonnie RzM from 2021-04-08T22:24:30

Bonnie Rodríguez, o como se le conoce en las RRSS Bonnie RZM es una fotógrafa venezolana que ha desarrollado una carrera trabajando con grandes celebridades como Camila Cabello, Chiquinquirá Del...

Episodio 90 | Las Microagresiones from 2021-04-04T22:58:46

A través de la historia y el desarrollo de la humanidad siempre se han visto establecidas ciertas jerarquías.

Desde el inicio de los tiempos Homo Sapiens, Grecia, Roma, civili...

Episodio 89 | Conozcamos a Afrofemkoop - Invitada: Victoria Muñoz from 2021-04-01T22:19:09

Victoria Muñoz es la encargada de comunicaciones en Afrofemkoop una cooperativa enfocada en visibilizar a la mujer negra en la sociedad. Pero no es solo eso, también es una futura politóloga con...

Episodio 88 | De Yoco pal mundo - Invitada: Carluis Medina from 2021-03-28T19:00

La comedia en Venezuela ha crecido exponencialmente en los últimos 10 años, con el hecho de que ahora existen nuevos espacios para hacer Stand Up Comedy y las redes sociales han democratizado lo...

Episodio 87 | Actriz Afrocolombiana - Invitada: Alejandra Taborda Mena from 2021-03-24T20:00

Alejandra Taborda Mena es energía, buen rollo, alegría, sabor y familia. Son mis palabras para describir a esta diseñadora de moda, actriz, bailarina y emprendedora afrocolombiana. 

...

Episodio 86 | Artista Afroargentina - Invitada: Jennifer Parker from 2021-03-21T19:00

La vida de Jennifer ha estado marcada por un entorno muy nocivo, racista y discriminatorio. En su natal Argentina ha vivido episodios muy tristes por su color de piel. 

P...

Episodio 85 | Crown Act from 2021-03-18T01:56:12

Este episodio está hecho para hablar de todo el activismo afro que hay alrededor del pelo de la gente negra, en especial las mujeres. 

Te contaré sobre los movimientos de...

Episodio 84 | La edad no nos limita - Invitada: Carla Tofano from 2021-03-14T21:15:35

Carla Tofano es de las comunicadoras más reconocidas de los medios latinos, los de mi generación crecimos viendo o leyendo sus proyectos y su perspectiva siempre ha sido muy innovadora.

E...

Episodio 83 | Comunicación Afrocentrada - Invitada: Jennifer Urrutia from 2021-03-11T00:28:23

Los cambios que se generan alrededor de la negritud se dan porque hay personas que decidieron salir de la zona de confort, y tomar acción en divulgar estos temas. Es el caso de nuestra invitada ...

Episodio 82 | El amor propio según... - Invitada: Angela Blones from 2021-03-07T21:57:14

Angela es una lifestyle blogger que promueve el body positive desde su propia perspectiva. 

Caraqueña, comunicadora social y emprendedora nos muestra que los únicos límites con respe...

Episodio 81 | Feminismo Interseccional - Invitada: Safiya Kerchaoui from 2021-03-04T08:22:15

¡BIENVENIDOS A LA 3ERA TEMPORADA!

Una de las religiones más polémicas en todo el mundo es el islam, está rodeada de gran cantidad de prejuicios y malas concepciones generadas ...

Episodio 80 | El pantone de la piel - Invitada: Angélica Dass from 2021-02-12T03:04:53

Angélica Dass es una afamada fotógrafa brasileña. Su proyecto más importante es Humanae - El Pantone de la piel. Su práctica combina la fotografía con la investigación sociológica y la participa...

Episodio 79 | La Madrina de #NegraComoYo - Invitada: Dayra Lambis from 2021-02-07T23:18:04

Dayra es una de las más famosas afrovenezolanas, su trayectoria habla del trabajo maravilloso que ha hecho en más de 20 años de carrera artística. Así mismo, es la madrina de este podcast, fue l...

Episodio 78 | Desarrolla tu potencial - Invitado: Eduardo Rodríguez from 2021-02-03T21:34

Eduardo Rodríguez es de esas maravillosas coincidencias de la vida, hace muchos años que sabía de su existencia gracias a mi prima Astrid (si tú), pero nos tocó encontrarnos para hablar de negri...

Episodio 77 | Apropiación Cultural from 2021-01-31T21:27:55

Saber que determina o no la apropiación cultural, cuales son los límites o quiénes lo cometen, en una sociedad tan globalizada como la actual es uno de los retos más difíciles que tenemos las pe...

Episodio 76 | Negritud Institucional - Invitado: Roberto Rojas from 2021-01-28T23:03:22

Roberto Rojas es jefe de la Sección de Grupos en Situación de Vulnerabilidad del Departamento de Inclusión Social de la Organización de Estados Americanos (OEA). Con semejante responsabilidad y ...

Episodio 75 | La mirada afrocubana - Invitada: María Nela Lebeque from 2021-01-27T01:54:31

Marinela es una mujer con una visión muy amable del mundo, sencilla, de pausado hablar, pero con una fuerza de voluntad y determinación dignas de admirar. 

Ha logrado abrirse paso en...

Episodio 74: La relación con mi cuerpo from 2021-01-21T15:32:16

La forma es que como nos tratamos, nos miramos y nos relacionamos con otros tiene que ver directamente con la relación con nuestro cuerpo. 

El episodio de hoy está enfoca...

Episodio 73 | Encuentra tu identidad - Invitado: Luis Lira from 2021-01-18T22:28:29

Luis Lira es uno de esos maravillosos encuentros que me da #NegraComoYo. Su historia de identidad es preciosa, tanto como su hermosa personalidad. 

Luis tiene una sensibilidad de act...

Episodio 72 | Darte el espacio que mereces - Invitada: Marianne Díaz from 2021-01-13T23:21:47

Marianne Díaz es una escritora, abogada, defensora de DDHH venezolana, dedica su vida a narrar la historia de quiénes han sido violentados, en especial las mujeres. Recientemente fue galardonada...

Episodio 71 | Estereotipos venezolanos - Invitado: Victor Medina “Nanutria” from 2021-01-10T19:00

Nanutria es el invitado de este primer episodio de 2021. Víctor es una de esas personas con las que puedes hablar de cualquier tema, siempre reír y aprender tambien nuevas perspectivas.  Listen

Episodio 70 | Programa Especial 2: Navidad en Negra Como Yo from 2020-12-25T22:37:50

¡¡Sólo paso para desearte una FELIZ NAVIDAD!!

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Episodio 69 | Programa Especial 1: Aniversario NCY from 2020-12-22T20:52:18

Celebra con nosotros este primer año de #NegraComoYo. 

Básicamente estaré agradeciendo y dándoles mucho amor. 

Por este año y más: MUCHAS GRACIAS ...

Episodio 68 | Negritud Zuliana - Invitado: Juan Luis Martínez from 2020-12-17T22:52:51

Juan Luis Martínez  creció en el seno de una familia de cultores populares provenientes de Bobure Estado Zulia. Hace  mas de 20 años fundó la agrupación Vazimba, hoy nos viene a contar...

Episodio 67 | Colorización y tonos de piel from 2020-12-14T00:57:37

La colorización, se trata de esta “jerarquía” que existe con respecto a los tonos de piel y que se manifiesta hasta día de hoy. 

Pero viene desde hace muchoooo tiempo atrás. En Latin...

Episodio 66 | Comunidad Rizada - Invitadas: Esencia Rizada from 2020-12-10T03:18:22

Esencia Rizada nace de la necesidad de crear comunidad, hermandad, sororidad, entre las personas negras y afrorizadas. 

Roxy, Yecsi y Yo hemos encontrado tanta gente que quiere compa...

Episodio 65 | Música Afrovenezolana - Invitado: Yeferson Yánez from 2020-12-07T21:19:24

Querube es una agrupación de música afrovenezolana, ganadores en la más reciente Ceremonia de los Premios Pepsi. Fundada por Yeferson Yánez, nacido en el Estado Aragua criado en una familia de m...

Episodio 64 | Artista Afrochilena - Invitada: Luta Cruz from 2020-12-05T17:00

La historia de Luta me dejó con lágrimas en los ojos, con mucha esperanza, con ganas de  valorar los sueños de la gente y con motivación para echar pa’ lante.

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Episodio 63 | Los medios de comunicación y la negritud venezolana - Invitado: Freddy Aquino from 2020-12-05T15:52:15

Freddy comenzó su carrera como actor en RCTV, participando en grandes producciones como “Estrambótica Anastasia” y “La Mujer de Judas”, actualmente reside en La Asunción en Paraguay, donde está ...

Episodio 62 | Cultura Afrovenezolana - Invitada: Betsayda Machado from 2020-11-22T21:55:34

Ustedes no saben cuanto la gente ha pedido que yo tuviera Betsayda en este podcast, la locura, y por supuesto que tenía que estar...

Betsayda es una de las cantantes negras más conocidas ...

Episodio 61 | Emprendimiento Afrodominicano en España - Invitada: Massi Valdéz from 2020-11-19T23:04:21

Una de las caras más amables de la movida rizada en Barcelona es Massi Valdéz, quién nos cuenta su historia de reconocimiento como afrolatina y todo sobre su emprendimiento en la capital catalan...

Episodio 60 | Sexualización de las personas negras from 2020-11-17T01:00:35

A lo largo de la historia moderna  las comunidades negras hemos tenido que enfrentar grandes retos que nos marcan, y determinan nuestra  psicología.     Uno de ello...

Episodio 59 | La historia detrás de Cirle Pelo Bueno - Invitada: Cirle Tatis from 2020-11-11T20:00

Que les puedo decir yo de la señora Cirle Tatis Arzuza, la afrocolombiana quizá mas conocida en el mundo rizado, una mujer emprendedora, echada pa’ lante, defensora de la estética negra a capa y...

Episodio 58 | Modelaje y Negritud - Invitada: Gloriana Sulbarán from 2020-11-08T16:09:39

Gloriana es una modelo afrovenezolana, quién actualmente reside en Santiago de Chile, ha modelado para grandes marcas internacionales, participó en concursos de belleza, y es una gran defensora ...

Episodio 57 | Negritud Introspectiva - Invitada: Ana Cristina Frías from 2020-11-04T22:00:15

Ana Cristina es una escritora afrocaraqueña, quien actualmente reside en Buenos Aires, tiene un podcast llamado Esto No Tiene Título y debo decirles que me encanta, porque es un formato precioso...

Episodio 56 | Comedia y Feminismo - Invitadas: Sofía y Estefanía de El Fabuloso Show from 2020-11-01T21:08:40

Espero disfruten este episodio donde estuve conversando con Sofía Pereda y Estefania León, comediantes venezolanas, jóvenes promesas de la movida cultural, creadoras de contenido y las conductor...

Episodio 55 | La historia detrás de Roxy Rizos - Invitada: Roxana Torres from 2020-10-28T22:51:11

Roxana, es la creadora del Proyecto Roxy Rizos, donde comparte herramientas para cuidar el cabello afrorizado a través de su propia experiencia. Fomentando además la aceptación, el amor propio y...

Episodio 54 | Alopecia e imagen personal - Invitadas: Esther Gómez y Elisabet Rodríguez de A Pelo from 2020-10-25T19:18

Las invitadas del episodio son Esther Gómez y Elisabet Rodríguez, representantes de "A Pelo" una organización sin fines de lucro que busca visibilizar y normalizar la calvicie en la sociedad. &n...

Episodio 53 | La brecha económica from 2020-10-21T06:00

Por muchos años se ha juzgado y etiquetado negativamente a la comunidad afro por las decisiones, actitudes o comportamientos que tienen frente a la vida. Que si no trabajan, que si no salen del ...

Episodio 52 | Cultura y Sociedad Venezolana - Invitado: Gerardo Oviedo @Hispanyc from 2020-10-18T01:18:47

Gerardo es un comunicador venezolano, oriundo de Maracaibo. Especialistas en fenómenos culturales, historia del arte y comunicación. Con él estuve hablando de esa relación que tenemos los venezo...

Episodio 51 | Curvy Mexicana - Invitado: Arhe Molina from 2020-10-14T13:19:16

Activista Body Positive nacida y criada en Ciudad de México, tiene un blog llamado “Yo Curvilínea” donde comparte desde moda como artículos de reflexión para los cuerpos no normativos, que tanto...

Episodio 50 | El Privilegio Blanco ¿Qué es? - Invitada: Jean Mary Curro from 2020-10-11T16:26:29

Jean Mary Curro es una de las figuras más queridas del mundo artístico venezolano en la actualidad. Es reconocida por prestar su voz contra el maltrato animal. Pero así como las causas animalist...

Episodio 49 | Comunidad AfroSalvadoreña - Invitado: Ana Yency Lemus from 2020-10-07T22:53:36

Ana Yency Lemus es una de las fundadoras y Directora de AFROOS una organización sin fines de lucro que busca dar a conocer la identidad afro en El Salvador. Ana Yency creció desconociendo su ide...

Episodio 48 | El frizz y el Pelo Afro from 2020-10-04T20:18:48

Por muchos años nos han dicho que el pelo afro y el frizz están mal. Que si no es un pelo sano, un pelo bonito o un pelo profesional.   Hemos tenido por años y años que torturarnos con...

Episodio 47 | Conexión Afromusical - Invitado: Armando Lovera from 2020-09-30T17:00

Hoy conocerán la historia de Armando Lovera Rada músico percusionista venezolano. Armando ha tocado con bandas super famosas de la movida venezolana e internacional, como Los Hermanos Naturales,...

Episodio 46 | La historia detrás de Afrolatina Natural - Invitada: Angie Galván from 2020-09-27T17:37:33

Angie Galván-Rodríguez es el nombre de mi invitada del día de hoy, la creadora del website Afrolatina Natural. Angie, es una mujer que nació en República Dominicana, creció en Puerto Rico y a lo...

Episodio 45 | Comedia y Negritud - Invitado: César Aramís from 2020-09-24T02:36:27

No solemos relacionar la escena de comedia actual con jóvenes negros. ¿Por qué será? De este tema estuve debatiendo con mi invitado en este episodio. César es un psicólogo caraqueño, que actualm...

Episodio 44 | "Ponte tú" que "Para que Porfa" seas Negro - Invitado: Pastor Oviedo from 2020-09-20T16:58:17

Mi invitado en este episodio es el archiconocido Pastor Oviedo, uno de las personas más queridas de la televisión venezolana, afrolatino y fan de estos temas.   Creo que no voy a escri...

Episodio 43 | Movimientos Afrorizados from 2020-09-16T17:32:15

Desde algunos años se ha visto un crecimiento de las influencers afrorizadas en América Latina, y es genial! Pero, ¿realmente se están preocupando por la gente? ¿Estamos generando contenido de c...

Episodio 42 | Bájale Dos a las restricciones - Invitadas: Raquel Sofía y Daniela Mazzochi from 2020-09-13T20:27:29

En este episodio quiero que conozcan a las chicas de Bájale Dos, las primeras invitadas de esta Segunda Temporada. 

Ellas son Raquel Sofía y Daniela Mazzochi, quiénes semana a semana...

Episodio 41 | El Peligro de una sola historia | Podcast Negra Como Yo from 2020-09-10T00:29:17

Para iniciar esta Segunda Temporada de #NegraComoYo me tomé el atrevimiento de hablar de una de las más importantes escritoras nigerianas de los últimos tiempos. Ícono feminista y defensora de l...

Episodio Extra 1 | Detrás de cámaras - Invitada: Carmen Ripoll from 2020-09-02T19:03:13

Negra como Yo es un podcast que ha crecido vertiginosamente en los últimos meses, y como todo proyecto audiovisual que crece llega un punto en que no lo puede gestionar solo una persona, es por ...

Episodio 39 | Emprendimiento Afrouruguayo - Invitadas: Motas UY from 2020-08-12T20:39:56

El episodio de hoy es una muestra mas de las grandes cosas que podemos lograr las mujeres cuando hacemos comunidad, y nos empoderamos (aunque esta palabra está medio desgastada).   Con...

Episodio 40 | La historia detrás de Yecsi Rizada - Invitada: Yecsi Rizada from 2020-08-12T20:30:15

Llegamos al final de esta Primera Temporada y no podría tener mejor invitada que @YecsiRizada.   Yecsi es una de las tantas amigas que he logrado hacer a través de este grandioso journ...

Episodio 38 | Teatro como Herramienta de Autoconocimiento - Invitada: Jennifer Gasperi from 2020-08-05T19:14:16

Dentro del crecimiento personal hay muchísimas herramientas que te ayudan a llevarlo a cabo.   El teatro, es una de ellas.   Por eso me tomé el atrevimiento de invitar al pod...

Episodio 37 | Activismo Afromexicano - Invitado: Hugo Arellanes from 2020-08-03T07:22:34

Hugo Arellanes es uno de los fundadores del Proyecto Huella Negra, que se enfoca en fomentar la diversidad Afromexiacana, a través de distintas actividades, charlas y encuentros.   Ya ...

Episodio 36 | Emprendimiento Afrolatino en USA - Invitada: Posh Palma Styles from 2020-07-30T11:35:43

Acompáñame a conocer la historia de Gelly Guzmán y Valerie Díaz. Ellas son las fundadoras de Posh Palma Styles; un espacio donde podrás comprar ropa, accesorios y bisutería pero al mismo tiempo ...

Episodio 35 | Educación Afromexicana - Invitado: Israel Reyes from 2020-07-26T20:09:28

Hay una persona que trabaja incanzablemente por los derechos Afromexicanos, en la Costa Chica, Oaxaca, México, y esa persona es el profesor Israel Reyes Larrea, profesor de educación primaria y ...

Episodio 34 | Periodista Afroperuana - Invitada: Sofía Carrillo from 2020-07-23T08:11:31

En este episodio me acompañarán a conocer la historia de Sofía Carrillo Zegarra, una periodista y activista Afroperuana que deja muy claro que ser Negra para ella es motivo de orgullo.  &nb...

Episodio 33 | Afropanameña y Body Positive - Invitada: Emilia Dixon from 2020-07-19T20:24:14

Emilia Dixon es la creadora del blog Curvy Harmony, donde escribe sobre todo lo relacionado al Body Positive, Amor Propio y cuerpos no normativos.   En este episodio pudimos conocer la...

Episodio 32 | Afrolatina en USA - Invitada: Dash Harris from 2020-07-15T17:00

Dash Harris, es una activista y periodista afropanameña. Creció en los Estados Unidos, y pudo experimentar de primera mano como es vivir en un país donde ser latino es un reto, tambien ser negro...

Episodio 31 | Actriz Body Positive - Invitada: Cintia Díaz from 2020-07-12T13:01:34

La historia de Cintia es tan inspiradora y bonita que vale la pena que te quedes a disfrutar de este episodio. Una chica con un cuerpo no-normativo que busca abrirse paso en el mundo de la actua...

Episodio 30 | Miss Rizos - Invitada: Carolina Contreras from 2020-07-08T18:15:51

Carolina Contreras es una de las caras más conocidas del emprendimiento Afrolatino. Estuvimos conversando sobre el futuro de Miss Rizos, sus inicios y la cultura latina.   Nuevamente a...

Episodio 29 | The Bonita Project - Invitada: Danielle Álvarez from 2020-07-05T01:11:55

Las relaciones públicas y el marketing en NY tenían un rostro que, a Danielle no le gustaba, porque no mostraba la diversidad etnica que existe en los Estados Unidos. Por eso dejó su trabajo en ...

Episodio 28 | Emprendimiento Afrovenezolano - Invitada: Dougleisy Izaguirre from 2020-07-01T17:35:10

Y aquí estamos un episodio más, de este podcast que me trae tanta gente maravillosa a la vida. Una de esas personas es Dougleisy Izaguirre, una joven afrovenezolana, que tiene los pies bien pues...

Episodio 27 | Transexualidad y Roles de Género from 2020-06-28T21:20:36

En el episodio de hoy conocerán la historia de Gabyel, una modelo y chica trans, con quién estuve hablando de su transición hormonal, su vida y sobre los roles de género. 

Episodio 26 | Comedia y Negritud - Invitada: Coromoto from 2020-06-24T23:27:21

La movida de comedia en Caracas - Venezuela  tiene un nuevo rostro, Coromoto. Se trata de una joven humorista, negra, queer, quién nos vino a contar sus experiencias, quién es y lo que busc...

Episodio 25 | Tradición 360 - Invitados: María Alejandra Orozco y Harold Palacios from 2020-06-21T01:17:48

**Tuvimos muchos problemas técnicos - Disculpen las molestias**

  Este nuevo episodio va de tradición, junto a Harold Palacios y María Alejandra Oro...

Episodio 24 | Modelaje y Negritud - Invitada: Kenia Pinto from 2020-06-21T01:17

En este episodio conocerán la historia de Kenia Pinto, publicista venezolana, radicada en Argentina, quién descubrió una de sus pasiones casi que por casualidad y que hoy derrocha seguridad y ar...

Episodio 23 | Body Positive y Modelaje Plus Size - Invitada: Jennifer Barreto-Leyva from 2020-06-14T02:39:30

Jennifer Barreto-Leyva es una de las más importantes figuras en el modelaje Plus Size del mundo. El primer rostro latino en difundir los cuerpos no normativos y la más reconocida en movimiento b...

Episodio 22 | Black Barcelona - Invitada: Deborah Ekoka from 2020-06-10T19:52:37

Debora Ekoka, etnia ndõwé e hispanoguineana. Gestora cultural y encargada de programación de actividades de la librería y espacio cultural United Minds. Co-organizadora del Festival Conciencia A...

Episodio 21 | Negritud en Venezuela - Invitada: Sinay Medouze from 2020-06-07T21:52:09

Desde Montevideo Uruguay llega Sinay Medouze, una caraqueña, comunicadora e ilustradora, quién tambien asesora a mujeres en proyectos de emprendimiento. Reside desde hace 6 años en la capital ur...

Episodio 20 | Racismo en las Redes Sociales from 2020-06-03T22:27:39

Pocas cosas me gustan menos que unirme a movidas virales en las Redes Sociales, pero sentía de la responsabilidad de hablar sobre la posición de los venezolanos con respecto a los acontecimiento...

Episodio 20 | Racismo en las Redes Sociales from 2020-06-03T22:27:39

Pocas cosas me gustan menos que unirme a movidas virales en las Redes Sociales, pero sentía de la responsabilidad de hablar sobre la posición de los venezolanos con respecto a los acontecimientos a...

Episodio 19 | Periodismo y Negritud - Invitada: Edna Liliana Valencia from 2020-05-25T05:00

Los medios de comunicación tienen el honor de contar con la maravillosa Edna Liliana Valencia, una de las más importantes activistas afrocolombianas, periodista, reportera y ancla de France 24 p...

Episodio 18 | Negritud en Latinoamérica - Invitada: Shirley Campbell Barr from 2020-05-19T23:43:10

Shirley Campbell Barr, es de las más grandes activistas afrolatinas en la actualidad, con este episodio conocerán mucho más de su historia y de su trabajo. 

 ¡Disfruten mucho! Listen

Episodio 17 | Negritud Venezolana - Invitado: Dalay Urbina from 2020-05-15T09:20:21

Mayo es el mes de la herencia africana, en muchos países de Latinoamérica celebran la africanidad.

Es por ello que dedicaré todas las entrevistas de este mes a fomentar la identidad afrol...

Episodio 16 | El amor propio - Invitada: Imma Rabasco (@Living_with_choco) from 2020-05-02T19:31:08

El amor propio: ¿qué es?, ¿cómo se cultiva? este episodio está para contarte de que va.   Imma Rabasco nos ayudó a inspirarnos o "soplarnos" como ella misma dice, en función a encontra...

Episodio 15 | Bullying en Venezuela - Invitado: Carlos Castro (@CARCALUGO) from 2020-04-25T17:07:33

Carlos Castro, diseñador gráfico venezolano, mejor conocido como @CARCALUGO, nos acompañó en este episodio para contarnos la dura experiencia que vivió durante su adolescencia. Sufrió de bullyin...

Episodio 14 | Adopción y Negritud - Invitada: Neus Rubau (Talaku Pelo Afro) from 2020-04-20T00:47:24

Neus nos cuenta la historia de la adopción de su hija Talaku, y cómo este suceso la hizo aprender a profundizar sobre el valor de la comunidad afro.   Desde su tienda online www.talaku...

Episodio 13 | Rulos de Venezuela - Invitada: Paulette Abdallah from 2020-04-09T13:16:08

La movida rulera en Venezuela está creciendo y cada vez es más fuerte. Cuentas de Instagram como @RulosDeVenezuela fomentan este estilo y crean una base de datos para que la comunidad rizada se ...

Episodio 12 | Body Positive en Venezuela - Invitada: Paula Díaz from 2020-04-04T11:21:48

Paula es comediante, locutora, actriz y también feminista, venezolana. Lo que la convierte en la invitada perfecta para este episodio. Hablamos de su perspectiva personal con respecto a Body Pos...

Episodio 11 | Hombres y negritud - Invitado: Ednan Díaz from 2020-03-27T11:01:38

Ednan Díaz es un joven venezolano que nos cuenta cómo ha vivido la negritud en su país y la relación con su cabello afro. 

Si quieres conocer más de Ednan síguelo:  https://www....

Episodio 10 | Los Garifunas y Honduras - Invitada: Farah Álvarez from 2020-03-14T22:29:52

Farah es una de los tantos representantes de cultura Garifuna en Honduras. Desde su ciudad natal Tegucigalpa nos cuenta más de la etnia afrocaribeña.

Episodio 9 | Comedia y Negritud - Invitada: Maga Paiva from 2020-02-27T17:36:29

La entrevista de hoy es con la maravillosa Maga Paiva, comediante residenciada en Barcelona y excelente representante de la Negritud Venezolana.

Episodio 8 | BLACKFACE no es DISFRAZ from 2020-02-24T00:29:22

Aprovecho la oportunidad de los Carnavales para hablar un poquito sobre el Blackface, un importante y profundo tema, del que no soy experta, pero no quería dejarlo pasar.

Episodio 7 | Natural Hair en Venezuela - Invitada: Dayra Lambis from 2020-02-10T21:31:29

Dayra Lambis, actriz, modelo, animadora, periodista y muuucho más.  Ahora comparte sus conocimientos a través de su canal "Naturalmente Dayra" https://www.youtube.com/user/TheDayLamb/featur...

Episodio 6 | Mitos del Body Positive - Invitada: Mara Jiménez @MaraJmnez from 2020-02-03T09:18:33

Mara es una chica que se dedica  en sus redes sociales a enseñar y fomentar el Body Positive, creando conciencia a través del humor.  Su experiencia con TCA (Trastorno de la conducta a...

Episodio 5 | Infancia e inseguridades - Invitada: Astrid Terán from 2020-01-25T22:21:37

En este episodio hablé de mi infancia, junto a Astrid Terán, mi prima , quién es una de las personas que más me conoce y con quién he vivido montón de cosas curiosas y divertidas...  Acompáñanos en...

Episodio 4 | Movimiento Naturalista: ¿Que es? from 2020-01-14T21:15:43

Sabías que dentro del movimiento Natural Hair, se encuentran las "naturalistas" personas que están mas enfocadas en el crecimiento natural de su cabello, enfocadxs mas en la naturalidad de sus c...

Episodio 3 | Consejos para la transición - 101 de alisado a afro from 2020-01-05T20:29:41

Te daré consejos de cómo hacer un transición de cabello alisado a cabello afro/rizo/ondulado de una forma más cómoda. 

Aquí tienen el trailer de la peli que les recomendé...

Episodio 2 | De mi mamá a los estándares de belleza... from 2019-12-30T01:06:20

A veces creemos que todo lo que está en nuestra mente es lo correcto, pero es importante que sepas que TODO absolutamente TODO lo que decimos, pensamos y transmitimos, son conductas aprendidas, dir...