Podcasts by Nie som z cukru
Tento podcast je zameraný na zdravé stravovanie, jedlo, potraviny, ale aj lifestyle a rôzne diéty, ktoré vám pomôžu nájsť sa a zmeniť svoj život k lepšiemu. Príjemné počúvanie!
Further podcasts by Adam Sipos
Podcast on the topic Essen
All episodes
Príbeh Martiny a jej cesta k zdravej mysli: 10 dní som pila iba sirup, hanbila som sa chodiť do obchodu from 2020-02-02T19:52:28
Od psychiky k chudnutiu, keto, low carb a fastingu - Martina, spoluzakladateľka Nie som z cukru, porozpráva o ceste k vyrovnanej psychike a stým súvisiacim vzťahom k jedlu. V podcaste sa dozviet...
Listen
Kalórie: Ako dôležité sú pri chudnutí? from 2019-06-17T21:09:20
O kalóriách sme počuli mnoho. Často sa na ne pozeráme ako na mantru a byť v kalorickom deficite je pre nás to najpodstatnejšie. V tejto epizóde sme sa pozreli na kalórie trochu zoširoka a ponúka...
Listen
Ako som schudol 40 kilogramov bez cvičenia from 2019-06-03T20:15:37
Môj príbeh a chudnutie pomocou nízkosacharidovej diéty.
Listen