Podcasts by 301 Moved Permanently
To jest podcast dla osób, które są sportowcami, lubią sport, lubią aktywność fizyczną lub mają świadomość, że sport jest ważny dla zdrowia i dobrego samopoczucia. W tym podcaście rozmawiamy o odporności psychicznej sportowców, ludzi aktywnych lub takich, którzy nie lubią się ruszać ale chcą się dowiedzieć, jak mogą wzmocnić swoją siłę i odporność psychiczną min. dzięki aktywności fizycznej, korzystając z rad sportowców, trenerów, ludzi dla których sport to ważna część życia.
Further podcasts by Ewa Stellmach
Podcast on the topic Sport
All episodes
030-jak-biegac-zdrowo-maciek-jagusiak-czyli-pan-jagoda from 2020-06-01T06:00:21
Maciej Jagusiak dla świata biegowego Pan Jagoda to gość 30 odcinka.
Trener biegania i trener oddychania. Jedyny w Polsce międzynarodowy, certyfikowany trener metody POSE . Jest pomysłodawcą ...
029-co-u-ciebie-slychac from 2020-05-18T11:11:43
Dzień dobry w 29 odcinku. Dzisiaj rozmawiam z Kasią Szałęgą , która była gościem 20 odcinka - Kasią, która lubi biegać, która była żoną trenera piłki nożnej, z którą rozmawiałyśmy prawie rok temu o...
Listen
028-o-depresji-z-terapeutami-kasia-bilnik-baranska-i-danielem-melerowiczem from 2020-02-24T06:00:21
Depresja- choruje na nią ok 13-17 proc. społeczeństwa. Wg WHO- Światowej Organizacji Zdrowia jest czwartą najczęściej występującą chorobą na świecie, a wg prognoz za 8 lat będzie na pierwszym miej...
Listen
027-cheerliding-o-stereotypach-i-treningu-z-nicole-bolda from 2020-01-24T17:51:42
Gość 27 odcinka to Nicole Bolda. Jest cheerliderką. W tym odcinku rozmawiamy o tym czym naprawdę jest cheerliding. Czy wiesz, że ten sport pochodzi ze Stanów Zjednoczonych? czy wiesz, że był to sp...
Listen
026-sport-mnie-wychowal-weronika-nowakowska from 2019-12-20T13:29:15
Gościem 26 odcinka jest wicemistrzyni świata w biatlonie, trzykrotna uczestniczka igrzysk olimpijskich - Weronika Nowakowska.
Zapraszam do rozmowy dwóch kobiet o życiu. O sporcie, samotności ...
025-urodzilem-sie-cztery-razy-piotr-pogon from 2019-11-13T07:00:04
Zapraszam do 25 odcinka , którego gościem jest kolejna wyjątkowa osoba- Piotr Pogon. Mówi o sobie, że jest zwykłym facetem z niezwykłym życiorysem. Ma onkologiczne ADHD i alergię na zaimek osobowy ...
Listen
024-Od-strachu-przed-woda-do-polowki-ironmana Marcin Hinz from 2019-10-24T09:21:08
W odcinku 24 moim gościem jest bardzo ważna osoba dla mojego podcastu - Marcin Hinz, który od początku dba o jakość dźwięku oraz montuje mój podcast. Ale z Marcinem nie rozmawiamy o montażu ale o ....
Listen
023-Bartlomiej-Spalek-czy-sport-to-zdrowie from 2019-09-25T06:00:19
W tym odcinku moim gościem jest Bartłomiej Spałek - od 15 lat fizjoterapeuta Gónika Zabrze, przez 10 lat również związany z reprezentacją Polski w piłce nożnej, min. w trakcie Euro 2016 we Francji ...
Listen
Ja po prostu lubię ludzi - Robert Pacierpnik from 2019-09-09T06:20:54
Robert Pacierpnik - 13 krotny Mistrz Polski w kajakarstwie górskim, to gość tego odcinka. Mimo świetnych wyników sportowych nie pojechał na Igrzyska Olimpijskie do Barcelony, ponieważ "ktoś" zabra...
Listen
021-Jestem-rodzicem-sportowca from 2019-08-06T05:49:21
Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam rodziców sportowców- młodszych i tych, którzy już są na seniorskiej ścieżce sportowej. Zapytałam ich o to, co jest najtrudniejszego w byciu rodzicem młodej osoby,...
Listen
020-Warto-zyc-Kasia-Szalega from 2019-07-11T06:00:11
Miłość, wspólna pasja, piłka nożna w tle i .... historia jak z filmu.
Była ona, był on. Poznali się , zakochali, pobrali, na świecie pojawiły się dzieci. Prawie jak w filmie, co?
Tylko, ...
019-Marcin-Gandyk-o-dopingu-wlasciwej-diagnozie-i-sportach-sylwetkowych from 2019-06-14T07:03:05
Rozpoczynamy II sezon podcastu. Gościem jest Marcin Gandyk - wykładowca akademicki AWF Katowice, dietetyk i diagnosta zajmujący się wspieraniem profesjonalnych sportowców w osiąganiu jak najwyższeg...
Listen
018-Artur-Golas-lacze-teorie-z-praktyka from 2019-03-08T10:05:28
Gościem 18 odcinka jest dr Artur Gołaś z katowickiej AWF. Trener przygotowania motorycznego, który specjalizuje się w zakresie struktury wewnętrznej ruchu, siły mięśniowej oraz przygotowania motory...
Listen
017-Biblioteczka-trenera-zawodnika-rodzica-cz-1 from 2019-02-13T18:45:22
Buntują się, nie słuchają „dobrych - naszych” rad, są dziwne i jakieś inne. Nastolatki. Zwykle mówimy: to trudny wiek, za chwilę z niego wyrosną albo to tylko hormony. Ale czy na pewno? I co oznacz...
Listen
016-Marek-Dragosz-generalnie-jestem-szczesliwym-czlowiekiem from 2019-01-04T08:13:58
Marek Dragosz - trener reprezentacji Polski AMP Futbol, prezes Keepers Foundation, dyrektor w klubie Pogoń Kraków, trener UEFA A , specjalista treningu bramkarskiego, prelegent wielu szkoleń i kurs...
Listen
015-Mentalny-Kop-od-Konrada-Czapeczki from 2018-12-22T16:13:07
Gościem odcinka jest Konrad Czapeczka- kiedyś piłkarz , dzisiaj trener mentalny i doradca sportowców. Rozmawiamy o ... życiu po sporcie, o tym dlaczego już kiedy jesteś sportowcem warto pomyśleć o...
Listen
014-Metoda-Silvy-sila-wyobrazni-wizualizacji-intuicji from 2018-11-28T10:18:59
"Głowa potrzebuje spokoju, tak samo jak tlenu"- pisze na swojej stronie gość odcinka Marian Jeżewski - trener Metody Silvy w Polsce. Rozmawiamy o metodzie, którą z powodzeniem stosują zarówno bizn...
Listen
013-Sportowiec-to-inny-gatunek-człowieka from 2018-10-26T08:14:02
Jacek Stychno- magik, czarodziej maści a dla niektórych pan cudotwórca. Fizjoterapeuta sportowców, głównie siatkarek i siatkarzy. Przez ponad 7 lat pracował z męską reprezentację Polski w siatkówce...
Listen
012-Hell-week-piekielny-tydzien-z-Marzena-Jankowska from 2018-10-15T10:11:20
Jeśli twoim drugim imieniem jest prokrastynacja, jeśli myślisz o zmianie nawyków, np. porannego wstawania czy codziennej aktywności fizycznej, jeśli do tej pory nie byłeś osobą aktywną fizycznie a ...
Listen
011-Na-zawody-jechalem-jak-na-wojne from 2018-09-28T08:37:03
Bartłomiej Bonk - brązowy medalista Igrzysk Olimpijskich w Londynie to bohater jedenastego odcinka. "Ja na zawody jechałem jak na wojnę - nie tylko po to, by wystartować... Zwycięża ten, który jest...
Listen
010-Jak-stac-sie-pewnym-siebie from 2018-09-09T09:25:06
Swoją pewność siebie kształtujemy przez całe życie. Tak jak, kształtujemy pewność siebie swoich dzieci, uczniów, zawodników i innych ludzi, z którymi codziennie wchodzimy w relacje. W dużej mierze ...
Listen
009-Andrzej-Stelmach-charyzmatyczny-rozgrywajacy-cierpliwy-trener from 2018-08-21T10:25:16
Andrzej Stelmach - jeden z najlepszych w Polsce siatkarzy, 306 razy wystąpił w reprezentacji Polski, uczestnik igrzysk olimpijskich w Atlancie i Atenach, Mistrzostw Świata w Japonii i trzy razy Mis...
Listen
008-Piotr-Mandrysz-moja-filozofia-pilki-noznej from 2018-08-04T09:16:18
Piotr Mandrysz - piłkarz, trener, tata dwóch piłkarzy: Roberta i Pawła. 184 występy w ekstraklasie, 41 bramek, grał w takich klubach jak: ROW Rybnik, Zagłębie Sosnowiec, Pogoń Szczecin czy RKS Rado...
Listen
007-Wszystko-zaczyna-sie-w-glowie from 2018-07-20T10:00:29
Odporność psychiczna to umiejętność utrzymania wysokiej formy i osiągnięć w obliczu wyzwań, pomimo trudności i presji. Jest to też cecha osobowości, która w dużej mierze decyduje o tym, w jaki spos...
Listen
006-Karate-jest-kobieta from 2018-07-07T08:43:56
Gościem 6 odcinka jest Ola Matysiak- aktualna Wicemistrzyni Świata i Mistrzyni Europy w karate kyokushin. Z Olą rozmawiam o odporności psychicznej w sportach walki, o spełnieniu marzenia z dziecińs...
Listen
005-AMP-Futbol-czyli-moja-droga-na-mistrzostwa-swiata from 2018-06-22T09:31:54
Czy zastanawiałeś się kiedyś jak to jest z dnia na dzień stać się osobą nie w pełni sprawną- jak mówi gość tego odcinka - z osoby dwunożnej stać się jednonożną? Przemek Świercz - kapitan reprezenta...
Listen
004-Prezes-klubu-pilkarskiego-i-jego-odpornosc-psychiczna from 2018-06-08T08:00:06
Piłka nożna to najbardziej popularna dyscyplina sportowa na świecie. Wszyscy czekamy na rozpoczynające się już wkrótce Mistrzostwa Świata w Rosji, na których nasza reprezentacja zagra swój pierwszy...
Listen
003-Porozmawiajmy-o-bieganiu from 2018-05-25T06:05:03
Gościem odcinka trzeciego jest Ola Pochranowicz. Rozmawiamy i początkach biegania, motywacji, o tym jak zacząć swoją przygodę z bieganiem, co jest ci potrzebne do tego , aby mieć przyjemność z akty...
Listen
002-Jak-byc-silna-i-pewna-siebie-w-biznesie-i-sporcie from 2018-05-15T06:51:54
W odcinku 2 rozmawiam z Agnieszką Burnus - właścicielką szkoły językowej, nauczycielem i tłumaczem a także instruktorką fitness. Rozmawiamy o tym dlaczego sport i aktywność fizyczna są ważną części...
Listen
001-Silny-i-odporny-psychicznie-czyli-jaki-to-czlowiek from 2018-05-11T19:22:55
W odcinku 1 rozmawiam z Sylwią Rybak - trenerem biznesu, z którą rozmawiamy o tym, czym jest siła i odporność psychiczna, czy wszyscy ludzie muza być silni psychicznie, jaki zachowania mogą świadc...
Listen