Podcasts by Abenteuer Selbstwerdung

Anderen Menschen eine Grenze zu setzen, ist nicht gemein, sondern fürsorglich. from 2023-08-09T12:49:32

To bee seen.

Masterclass am 1108.23 | 20 - 22h | via Zoom

Du erfährst in dieser Masterclass inwiefern die Muster der Überangepasstheit Dich in Deinen Beziehungen ...

Was die meisten Menschen nicht erkennen, wenn sie überangepasst sind. from 2023-08-01T11:51:59

Von Außen betrachtet ist es so klar. So klar erkennbar. Doch wenn wir mittendrin stecken, können wir es nicht so klar sehen. Warum? Es ist dann die Realität. Unser Normal. Auch wenn es schmerzt....

Warum Vergebung Freiheit bedeutet - Interviewspecial Vergebungsexpertin Saskia Hesse from 2023-06-06T05:21:04

Freunde der Sonne,

ich weiß nicht wie es euch geht, doch in meinem Leben war Vergebung lange kein Thema. Nicht, weil ich mit allem im Frieden war, sondern, weil ich ganz viel Wut und Entt...

"Ich werde nur dann geliebt, wenn ich mich richtig verhalte." - Wir crashen diesen Glaubenssatz! from 2023-05-10T05:05:49

"Ich werde nur dann geliebt, wenn ich mich richtig verhalte."

Kommt Dir dieser Glaubenssatz bekannt vor? Dann bist Du hier genau richtig!

In dieser Folge werden wir diese...

Woran erkenne ich eine toxische Verbindung? from 2023-05-03T12:02:44

Woran erkenne ich eine toxische Verbindung?

Ich weiß noch , dass ich damals große Schwierigkeiten damit hatte, überhaupt zu erkennen, dass bestimmte Verbindungen in meine...

Warum Du Dich durch Deine Beschuldigungen selbst in Abhängigkeit gefangen hälst - Und wie Du da raus kommst. from 2023-04-13T09:42:01

Warum Du Dich selbst in Abhängigkeit gefangen hälst, wenn Du ihn beschuldigst - Und wie Du da raus kommst.

Das Thema Schuld ist so spannend und so sensibel zu gleich, den...

Wie Du den richtigen Partner anziehst from 2023-03-13T12:18:23

Warum gehst Du immer wieder mit dem gleichen Typ Mann in Resonanz?

Warum findest Du Dich immer wieder in Partnerschaften wieder, die eigentlich gar nicht das sind, was Du wirklich willst?...

Wie Du mit Deiner Angst vor Ablehnung umgehen kannst from 2023-01-17T11:24:30

Die Angst vor Ablehnung. Vielleicht kennst Du sie genauso gut wie ich. Immer wieder gibt es Momente, in denen Du Dich nicht traust, Deine Meinung zu sagen, Deine Wahrheit zu sprechen, für Dich e...

Wie Du Projektionen leichter erkennen kannst from 2022-12-31T08:04:32

Projektionen sind in Beziehungen oft die Ursache für Konflikte, Schmerz und Trennungen.

Projektionen entstehen, weil wir ein ganz bestimmtes Bild von uns und dem Leben haben.

Wir w...

Warum Deine Abgrenzung immer wieder zu Konflikten führt from 2022-11-18T12:14:01

Nicht die Abgrenzung ansich ist das Problem, sondern wie Du sie für Dich bewertest. Die meisten Konflikte, die entstehen, haben wir uns selbst manifestiert. Was genau ich damit meine und wie Du Dic...

Raus aus der Überangepasstheit, rein in das Abenteuer namens Selbstwerdung. 🙌🏻 from 2022-11-17T15:15:21

Wieviel Selbstrespekt bringst Du Dir entgegen? 🌹 Herzlich Willkommen zu dieser Folge. Die erste Folge der neuen Ära. 😌🙌🏻 Aus NOT YOUR STORY wird ABENTEUER SELBSTWERDUNG, denn genau in dieses Ab...

Nur wenn uns unsere Perspektive bewusst ist, können wir sie verändern from 2021-02-02T06:36:05

In den letzten Jahren der Persönlichkeits-Entwicklung sind mir so viele Coaches über den Weg gelaufen, die mir erzählen wollten, was ich zu tun oder zu lassen habe, wer ich sein sollte und wer n...

Vielleicht haben unsere Erwartungen nichts mit dem zu tun, was wir erfahren sollen from 2021-01-26T06:39:01

Das Jahr 2020 war für uns alle wohl eine riesengroße Herausforderung. Ich hatte große Pläne, große Träume, große Visionen. Ich hatte ganz  große Erwartungen an das Jahr 2020.  

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Selbstverantwortung zu übernehmen bedeutet auch, zu unserer Verletzlichkeit zu stehen from 2020-09-03T06:57:03

Selbstverantwortung war mir lange ein Fremdwort.

Ich habe mich sehr oft persönlich angegriffen gefühlt und Schuld hatten immer die Anderen. Natürlich! ;)

Irgendwann begann ich mich...

Interview mit Alexander Schönberg Teil 2 - Von seinem Weg zur Fotografie from 2020-04-20T05:45:15

Ich freue mich, heute den zweiten Part des Interviews mit euch teilen zu  dürfen.  

Alex hat uns im ersten Teil bereits tiefe Einblicke in seine Kindheit  gegeben, seine Ei...

Interview mit Alexander Schönberg Teil 1 - Von seinem Gefühl, nicht dazu zugehören from 2020-04-11T05:39:21

Es ist mir eine Freude, dieses Interview mit euch teilen zu können, in  dem Fotograf Alexander Schönberg von den Dingen erzählt, die ihn bisher  am meisten geprägt und zu dem Menschen ...

Warum Stress uns zu Egoisten macht from 2020-02-19T13:44:53

Wunderschön, dass du da bist! :)

Momentan befinde ich mich in einer Lebensphase des kompletten Umbruches und der Neuorientierung.

In zwei Monaten ist es schon so weit und ich ziehe...

Du bist so frei, wie die Optionen die du kennst from 2020-01-13T07:21:17

Dieser Satz hat mir in vielerlei Hinsicht die Augen geöffnet:

Du bist so frei, wie die Optionen die du kennst.

Diese Aussage ist so wahr und so powervoll!

Über den Tellerran...

Meine Angst ist ein kleines, dickes Männchen. Wie sieht deine aus? - Teil 1/2 from 2019-12-21T06:28

Angst hat Jeder! Die Frage ist, ob du mit deiner Angst umgehen kannst.

Glaubst du ihr alles, was sie dir sagt? Dann wird es höchste Zeit, sie in die Schranken zu weisen! :)

In dies...

Verlieren wir durch Persönlichkeitsentwicklung unsere Menschlichkeit? from 2019-11-29T05:00

Ich freue mich ganz doll, eine persönliche Geschichte aus meinem Alltag mit euch teilen zu dürfen, die mir ganz toll aufgezeigt hat, wie wichtig es ist, seine Gefühle und die Bedürfnisse dahinte...

Warum ich beschlossen habe, im Frühjar 2020 ins Allgäu zu ziehen from 2019-11-14T06:55:58

Ich male mir die Welt, wie sie mir gefällt. Naja, zumindest bin ich auf dem besten Weg dahin. Und ich nehme euch mit auf diese Reise. :) Und zwar von Anfang an, mit allen Höhen und Tiefen. Ich wün...

Wenn es deinen Traumjob noch nicht gibt, dann musst du ihn dir selber kreieren from 2019-10-24T04:00

Ich freue mich riesig heute diese Folge mit euch teilen zu dürfen, denn heute habe ich die liebe Elena Ringe bei mir im Podcast zu Gast.

Elena ist die Gründerin vom Co Creating Space Hamb...

Die Macht unseres Unterbewusstseins from 2019-10-18T08:55:55

Anfang der Woche war ich im Kino und habe den Film "Joker" gesehen.

Dies hat mich zu dieser Podcastfolge inspiriert, denn anders als erwartet, hat dieser Film unglaublich viel mit mir gem...

Die Selbstständigkeit ist eine Reise zu sich selbst - Gespräch mit Tierfotografin Magdalena Stockschläder von HUNDErt Blicke from 2019-10-16T05:57:44

Ich freue mich so sehr, diese Episode mit euch zu teilen!

Die wunderbare Tierfotografin Magdalena Stockschläder mit mir im Gespräch.

Magda erzählt uns, wie sie zur Tierfotografie g...

Mein Schmerz war der Schlüssel zu einer neuen Welt from 2019-10-15T05:00

Ein Psychopath lehrt mich die Selbstliebe.

Ich nehme  euch in dieser ersten Folge mit auf meine Reise und teile mit euch  wundervolle, wertvolle Erkenntnisse aus einer sehr schm...