# Jejum Intermitente - Com Lucas e Bianca - a podcast by Rádio Paranaíba 99

from 2020-02-21T03:00

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O que você sabe sobre o jejum intermitente? Você sabia que é uma dieta para emagrecer? Para saber como fazer jejum de 12h, 16h e 24h, o que comer e como funciona. Ouça o episódio onde tentamos esclarecer estas e outras dúvidas!