Podcasts by Nutrição Sem Neuras, Sem Modismos com a Nutricionista Priscila Ribeiro

A SUBSTÂNCIA AMIGA DA MULHER ! from 2023-12-12T15:00

Nesse episódio compartilhei sobre os benefícios do óxido nítrico para a mulher +40 anos! Confira e compartilhe ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

VOCÊ NÃO SABE MAIS O QUÊ COMER ? INTOLERÂNCIA IMUNOLÓGICA from 2023-11-28T15:00

Você não sabe o quê comer mais de tanta restrição? Sente-se desconfortável com tantos alimentos ? Qual a relação entre intestino, tolerância imunológica e ciclo de vida (mulher mais de 40)? Confira...

3 ERROS FATAIS PARA A MULHER COM MAIS DE 40 ANOS ! from 2023-11-21T15:00

Nesse episódio compartilhei três erros comuns nas mulheres da fase dos 40 +! Você já cometeu algum desses? Está presa em alguns desses? Confere já é viva com leveza essa fase da vida! Siga-me no In...

ESCONDIDAS E PERIGOSAS! CONHEÇA ESSAS SUBSTÂNCIAS! from 2023-11-07T15:00

Conhecidas como xenobioticos essas substâncias tem impacto na saúde ! Quais são essas substâncias? Quais os impactos? Confira o nosso episódio de hoje ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

A VITAMINA AMIGA DA MULHER após os 40! from 2023-10-10T15:00

Como os níveis da vitamina D impactam a saúde do trato urogenital feminino? Confere nesse episódio! Toda terça 12hs episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

VOCÊ FAZ PARTE DESTE NÚMERO ? from 2023-10-03T15:00

Como melhorar sua libido? Quais alimentos ajudam ? Confere esse episódio! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

ISSO VAI MUDAR SUA ALIMENTAÇÃO! from 2023-09-19T15:00

Entende como a Organizacao e planejamento da sua alimentação pode favorecer uma alimentação saudável no seu dia a dia é libertador! Você precisa ter essa organização? Confere esse episódio! Siga-me...

O RISCO ESCONDIDO NAQUELE TOSTADINHO! from 2023-09-12T15:00

Você ama um pão torradinho? Uma carne bem passada? Um doce de leite ? O quê esse alimentos tem em comum? Descubra no nosso episódio de hoje ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

ESSA SEMENTE É PODEROSA PARA MULHERES + 40 ANOS! from 2023-09-05T15:00

Nesse episódio você vai conhecer a chia de verdade! Quais benefícios? Como usar na alimentação? Como armazenar ? Confere e aproveita deixe sua avaliação do nosso podcast! Siga-me no Instagram @pris...

3 NUTRIENTES ESQUECIDOS NA SAÚDE ÓSSEA ! from 2023-08-29T15:00

Você vai descobrir como isso não é só cálcio ? E por que com o envelhecimento existe o risco de osteoporose ou osteopenia ? Confira esse episódio! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutru

O RISCO ESCONDIDO DEPOIS DOS 40 ANOS PARA OS OSSOS! from 2023-08-22T15:00

Como aumentar o cálcio na minha alimentação? Quais nutrientes são importantes para a saúde óssea? Quais os riscos da menopausa na saúde óssea? Confirma nosso episódio de hoje! Toda terça 12 hs! Sig...

INFLAMAÇÃO NA MULHER + 40 ANOS! from 2023-08-08T15:00

Você já ouviu falar sobre inflamação ? Como ela surge? Como lidar ? Qual relação com a produção de hormônios? Ouça nosso episódio de hoje ! Toda terça 12hs episódio novo aqui! Siga-me no Instagram ...

MACA PERUANA FUNCIONA NA MULHER +40 ANOS ? from 2023-08-01T15:00

Nesse episódio compartilho com você a origem e os benefícios do consumo da maca peruana! Será que vale a pena? Confira e compartilhe ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri ! Toda terça 12hs e...

A CONVERSA ESTREITA ENTRE O INTESTINO, OSSO E O ESTROGÊNIO! from 2023-07-25T15:00

Qual a relação entre essas três áreas do corpo? Como eles interagem ? Como a queda do estrogênio tem relação com isso? Esse episódio é essencial para você mulher com mais de 40 anos! Confere! Compa...

VITAMINA D E MULHER + 40 ANOS!CONHEÇA O SEU PODER! from 2023-07-18T15:57:25

Você provavelmente já ouviu falar da vitamina D em algum momento da vida! Agora em mulheres de mais de 40 anos? Quais os efeitos e ações dela? Conheça agora nesse episódio! Toda terça 12 hs episódi...

TODA MULHER DEVE CONHECER ESSE SUPLEMENTO! from 2023-05-10T20:27:29

Conversamos sobre um suplemento bastante usado para rendimento nas academias. Contudo ele faz além especialmente na saúde da mulher ! Ouça nosso episódio toda terça feira 12 hs! Siga-me no Instagr...

BIOMASSA DE BANANA VERDE! UÉ PARA QUÊ SERVE? from 2023-04-17T15:00

Você já ouviu falar sobre a biomassa de banana verde? Você quais seus benefícios? Serve para quê? Confira nosso episódio de hoje ! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Inst...

VINAGRE FUNCIONA? from 2023-04-17T15:00

Você já ouviu falar sobre os benefícios do vinagre? Será que realmente tem efeitos positivos ? Quais são ? Confira o nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-...

ANSIEDADE: COMO A ALIMENTAÇÃO INTERFERE? from 2023-04-10T15:00

Nesse episódio conversei sobre o papel da nutrição no tratamento da ansiedade! Desvende esse poder! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

SALVE SEU METABOLISMO! from 2023-04-03T15:00

Nesse episódio conversamos sobre uma glândula bastante relacionada com o ganho ou perda de peso! Qual será? Quais nutrientes ela precisa? Confira no nosso episódio! Toda terça 12hs tem episódio nov...

ALÉM DE SABOROSO PROTEGE SEU CORAÇÃO! from 2023-03-28T15:00:56

Esse alimento é amigo do seu coração! Confira nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

AME OU ODEIE! QUAL GRUPO VOCÊ ESTÁ? from 2023-03-21T15:00:55

Esse alimento é amado no Nordeste! Confira nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaeibeironutri

ESSE ALIMENTO É INCRIVEL PARA REDUZIR O ACUCAR NO SANGUE! from 2023-03-14T15:00:01

Você deseja controlar seus níveis de açúcar no sangue ? Confere esse episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram!

VENHA COLHER OS LOUROS ! from 2023-03-07T15:00:10

Seguimos com nossa temporada sobre o poder funcional dos alimentos! Confira nosso episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

ADEUS RUGAS! from 2023-02-28T15:00:07

Conheça o poder de uma fruta pequena mas poderosa em seu valor nutricional! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo aqui ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

OVO AUMENTA O COLESTEROL? from 2023-02-21T15:00:30

Vamos conhecer esse alimento tão presente no nosso dia a dia! Quais nutrientes e benefícios do consumo dele? Aumenta o colesterol? Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Inst...

QUEM FALOU QUE VOCÊ PRECISA JOGAR FORA? from 2023-02-14T15:00:18

Nessa temporada estamos falando sobre o poder dos alimentos! Hoje especificamente sobre a semente de abóbora ! Gostou? Compartilhe! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri! Toda terça feira 12 h...

A PODER DA SEMENTE "CALMANTE"! from 2023-02-07T15:00:01

Nessa temporada vamos falar sobre o poder do alimentos! Uma oportunidade para conhecer e principalmente estimular o consumo dos alimentos saudáveis no seu dia-a-dia! Esse episódio é dedicado a seme...

COMO NÃO ENFIAR O PÉ NA JACA NO FIM DO ANO? from 2022-12-20T15:00:04

Nesse episódio você vai ter 10 conselhos práticos para encarar o fim de ano de forma leve e assertiva ! Sem peso na consciência e balança ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

DESCUBRA O PODER DOS PROBIÓTICOS ! from 2022-12-13T15:00:14

O quê são probióticos? Quais suas ações no corpo? Como consumir? Confere no nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilarobeironutri

VOCÊ PODE TER DEFICIÊNCIA DESSA VITAMINA ! from 2022-12-06T15:00:03

Durante a pandemia se falou bastante sobre essa vitamina devido seu papel na imunidade. Nesse episódio vamos abordar uma relação pouco conhecida sobre seu impacto na saúde intestinal. Confere nosso...

ESSE ALIMENTO ME FAZ MAL! SERÁ ALERGIA OU INTOLERÂNCIA? from 2022-11-29T15:00:36

Você consome um alimento e se sente mal? Coceira, vermelhão, inchaço ou diarréia? Nesse episódio falamos sobre alergia ou intolerância alimentar! Quais as diferenças ? Siga-me no Instagram @priscil...

VEJA ESSES RISCOS AO COMPRAR SUA OLEAGINOSAS ! from 2022-11-22T15:00:05

Você consome OLEAGINOSAS na sua dieta? Você compra sempre ? Como você compra? Conheça alguns cuidados essencias para uma compra segura! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no...

3 HÁBITOS QUE DESTROEM A SUA TIREOIDE ! from 2022-11-08T15:00:25

O estilo de vida impacta positivamente ou não na nossa saúde ! Nesse episódio destaquei 3 hábitos comuns que prejudicam a função da tireóide ! Confira! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por ...

SÓ BEBER AGUA EVITA PEDRAS NOS RINS ? from 2022-11-01T15:00:28

Você já ouviu a afirmação que beber água previne pedras nos rins. Contudo é só isso? Confira o episódio ! Toda terça feira 12 hs episódio novo aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

POR QUE SEU HUMOR MUDA NA TPM? from 2022-10-18T15:00:52

Entenda nesse episódio as alterações que acontecem no seu corpo durante a TPM em particular no seu humor! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutro! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui!

ÁGUA DE COCO ENGORDA? from 2022-09-27T15:00:33

Água de coco tem açúcar ? Engorda? Diabético pode ? Confira nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

PEDRAS NA VESÍCULA, E AGORA? from 2022-09-20T15:00:01

Você tem ou teve pedras na vesícula ? Afinal como elas surgem? Qual a relação com a dieta? Confira agora nesse episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui!

COMO DESINFLAMAR? from 2022-09-13T15:00:52

Você já se fez essa pergunta ? Vamos conferir nesse episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

ENDOMETRIOSE COMO TRATAR? from 2022-09-06T15:00:21

Como a alimentação saudável pode fazer parte do tratamento? Quais nutrientes ? Confira nosso episódio! Toda terça feira 12 hs episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

ÁGUA É BOA POR QUÊ? from 2022-08-30T15:00:12

Você sabe quais as funções da água no seu corpo? Qual a sua importância? Qual é a minha necessidade? Confere nosso episódio! Toda terça feira 12 hs episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @pri...

EXERCÍCIO FISICO E O IMPACTO NO SEU INTESTINO! COMO ASSIM? from 2022-08-23T15:00:28

Você sabe quais relações que o exército desenvolve na saúde intestinal ? E, quais os benefícios na sua saúde dessa relação ? Confira nosso episódio! Toda terça feira 12 hs episódio novo por aqui! S...

RADICAIS LIVRES MOCINHOS OU VILOES ? from 2022-08-16T15:00:43

O quê é? Como eles se formam no nosso corpo? Como controlar? Conheça os radicais livres nesse episódio! Toda terça feira 12 hs episódio novo por aqui! Siga-me @priscilaribeironutri

POR QUE É TAO DIFÍCIL EMAGRECER? from 2022-08-09T15:01:24

Você já tentou quantas dietas? Você já se frustou com suas tentativas ? Você já se perguntou por que é tão difícil? Confere nosso episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-m...

RESISTÊNCIA A INSULINA E SUA RELACAO COM PRESSÃO ALTA from 2022-07-26T15:00:59

Você sabe o papel da insulina no seu corpo? O quê é resistência a insulina? Qual relação com pressão alta? Confere nosso episódio novo! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga - me ...

VOCE PRECISA DESSE NUTRIENTE? from 2022-07-19T15:00:31

Conheça o papel desse nutriente essencial! Quem tem deficiência ? Por que é comum essa deficiência? Aonde encontro na alimentação? Confira nosso episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo p...

ENXAQUECA COMO ME LIDAR DELA? from 2022-07-12T15:00:53

Você sofre com a enxaqueca ? Conhece alguém? Esse episódio é para você ! Você vai entender como a nutrição pode te ajudar a se livrar dessa dor! Confere ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri...

ESTOU COM COLESTEROL ALTO O QUÊ DEVO COMER? from 2022-06-21T15:00:44

Você precisa baixar os níveis de colesterol? Não faz ideia como? Quais alimentos são bons ou ruins? Confira nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Ins...

QUAIS ALIMENTOS QUEIMAM GORDURA CORPORAL? from 2022-06-14T15:00:50

Você deseja queimar aquela gordurinha ? Existe alimento ajuda nesse objetivo? Confere nosso episódio de hoje! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri!

BCAA SERVE PARA QUÊ? from 2022-06-07T15:00:45

Você já ouviu falar desse suplemento? Deseja conhecer -lo? Como saber se preciso utilizar? Confere nosso episódio de hoje! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

METFORMINA CONHEÇA ESSE RISCO! from 2022-05-24T15:00:18

Você conhece alguém que faz uso de metformina? Já ouviu falar desse remédio? Nesse episódio vamos falar do impacto do uso desse medicamento com níveis de alguns nutrientes! Confere aqui! Toda terça...

A DIETA DO SHAKE FUNCIONA? from 2022-05-17T15:00:46

Você já viu aqueles shakes industrializados para perda de peso? Existem espaços destinados a isso..Será que funciona? Confere nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12hs temos um encontro marcado...

COMO TER TEMPO PARA COMER SAUDÁVEL? from 2022-05-10T15:00:09

Você tem dificuldades em preparar suas refeições em casa ? Quem sabe levar ao trabalho? Falta tempo? Como organizar seu tempo? Confere nosso episódio de hoje ! Toda terça feira 12hs sempre aqui com...

O MAL DO SEU SONO! from 2022-05-03T15:00:50

Nesse episódio falamos sobre uma síndrome comum principalmente nos obesos! Ouça nosso episódio! Toda terça feira 12hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

NUTRI ME AJUDA LARGAR O DOCE APOS O ALMOCO ! from 2022-04-26T15:00:45

Você luta para largar o doce após o almoço? Esse é um dilema na sua rotina? Ouça nosso episódio! Toda terça feira 12 hs tem episódio novo ! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

O SEGREDO DO CHOCOLATE ! from 2022-04-19T15:00:10

Você ama chocolate ? Ele ajuda a emagrecer? Quais os benefícios do chocolate ? Confere nosso episódio de hoje ! Toda terça feira 12hs tem episódio novo por aqui ! Siga-me no Instagram @priscilaribe...

DESVENDE O WHEY! from 2022-04-12T15:00:55

Conheça o whey ! O quê é? Para quê serve ? Como tomar? Qual horário? Essas e outras perguntas eu esclareço nesse episódio! Toda terça feira 12hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @pr...

VOCÊ VAI GANHAR GORDURINHA ! from 2022-04-05T15:00:25

Você vive estressada? Já ouviu falar sobre o cortisol ? Qual relação entre estresse e gordura corporal? Confere nosso episódio! Toda terça feira 12hs encontro marcado por aqui! Siga-me no Instagram...

VOCE VIVE SEM ENERGIA ? from 2022-03-29T15:00:49

Nesse episódio conversamos sobre a relação entre hipotireoidismo clássico e a anemia! Toda terça feira tem episódio novo ás 12hs! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

ETA ESSE CAFÉ É UM PERIGO! from 2022-03-22T15:00:30

Toda terça feira tem episódio novo 12hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

SOCORRO ESTOU NA MENOPAUSA! from 2022-03-15T03:00:40

Você sofre com a menopausa? Se preocupa pois está bem próximo dessa fase? Esse episódio é para você ! Confira! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri! Toda terça feira 12hs tem episódio novo aq...

PARA VOCÊ MULHER! from 2022-03-08T15:00:01

Episódio especial para comemorar e refletir sobre a relação corporal e a nutrição no mundo feminino! Parabéns a você mulher! Toda terça feira 12hs tem episódio novo por aqui!! Instagram @priscilari...

ANTICONCEPCIONAL E O IMPACTO NA SUA NUTRICAO ! from 2022-03-01T03:00:35

É um dos métodos mais utilizados a pílula anticoncepcional traz impacto no teor de vários nutrientes! Quais eles? Quais as consequências disso? Confere no Instagram @priscilaribeironutri! Toda terç...

COLESTEROL ALTO E TIREOIDE : QUAL A RELAÇÃO? from 2022-02-22T03:00:53

Nesse episódio abordamos sobre o papel dos hormônios tireoidianos no transporte de colesterol pelo corpo! Alterações nos níveis desses hormônios tem impacto no colesterol! Como assim? Confere nosso...

ENGORDEI, E AGORA NUTRI? from 2022-02-15T03:00:16

Você ganhou peso? Qual o impacto disso no seu humor? Estresse? Confere o nosso episódio de hoje! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri !! Toda terça feira 12hs tem episódio novo por aqui!!

ANSIEDADE QUAIS CHÁS PODEM ME AJUDAR? from 2022-02-08T15:00:24

Você tem ansiedade? Sofre com as consequências dela? Esse episódio é para você !! Confere! Toda terça feira 12hs tem episódio novo por aquii!! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

COLESTEROL ALTO FORMA PLACA DE GORDURA? from 2022-02-01T03:00:32

Você já ouviu ou quem sabe se preocupa com os níveis de colesterol no seu corpo pois favorece o surgimento de placas de gordura? E, aí isso é verdade? Confere nosso episódio de hoje !! Toda terça f...

GRIPE QUAL SUPLEMENTO TOMAR? from 2022-01-25T15:00:29

Você está gripada? Já se perguntou qual suplemento devo tomar? Qual a alimentação é bacana? Confere nosso episódio! Toda terça feira 12hs tem episódio novo por aqui! Siga-me no Instagram@priscilari...

DIETA INFLAMATÓRIA COMO IDENTIFICAR? from 2022-01-18T15:00:51

Você já ouviu falar nos riscos da dieta inflamatória! Contudo como identificar no dia a dia? Quais vias metabólicas são ativadas? Vem conhecer! Toda terça-feira 12hs tem episódio novo por aqui! Sig...

AZEITE DESVENDE SEU PODER NUTRICIONAL! from 2022-01-11T03:00:05

Azeite é só gorduras boas? Quais nutrientes? Quais os benefícios do seu consumo? Como escolher o azeite? Como armazenar? Isso e muito além no nosso episódio de hoje! Toda terça feira 12hs tem episó...

SOBREVIVENDO AO DEZEMBRO! from 2021-12-21T15:00:47

Esse mês é desafiador quando se fala em emagrecimento saudável e sustentável! Quantas confraternizações não é mesmo? Separei 4 erros comuns para esse período! Siga-me no instagram @priscilaribeiron...

ALÉM DA CASCA.... from 2021-12-14T03:00:53

O que incomoda no seu corpo? O que você busca ao ir ao nutricionista? Confere nosso episódio de hoje! Toda terça 12hs tem episodio novo ! Siga-me no instagram @priscilaribeironutri!

CHÁ PARA EMAGRECER! from 2021-12-07T03:00:43

Chá vai me ajudar a emagrecer? Como tomar? Quais os cuidados? Confere nosso episodio! Toda terça 12 hs tem episodio novo por aqui!! Siga-me no instagram @priscilaribeironutri

QUANTO TEMPO POSSO FAZER A MESMA DIETA? from 2021-11-30T03:00:42

Você já se questionou quanto tempo posso fazer a mesma dieta? Toda a vida? Um ano? Dois anos? Confere nosso episódio! Toda terça 12hs tem um episodio novo aquii! Siga-me no Instagram @priscilaribei...

SARDINHA EM LATA É SAUDÁVEL ? from 2021-11-23T03:00:57

Sardinha em lata pode fazer parte da minha alimentação? Quais nutrientes tem a sardinha? Qual melhor forma de preparo? Confere nosso episódio toda terça feira 12hs tem episodio novo por aquiii!! Si...

A VERDADE SOBRE O CAFÉ! from 2021-11-16T15:00:01

Olá! Seja bem vindo ao Podcast Nutrição sem neuras, sem modismos! Toda terça episódio novo por aquii! Hoje conversamos sobre o café! Você ama um cafezinho? Afinal é bom ou ruim na alimentação saudá...

NÃO EMAGREÇO POIS.... from 2021-11-09T03:00:21

Você já falou essa frase!! Você só vai emagrecer quando mudar isso! Confere nosso episódio! Toda terça feira tem 12hs tem episodio novo por aquii! Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri

VOCÊ NÃO SABE ISSO SOBRE VITAMINA D!! from 2021-11-02T15:00:32

Nesse episódio compartilho com vocês essa inter-relação entre vitamina D, Fosfato, CÁLCIO e remédio para emagrecer! Confira nosso episódio! Toda terça feira 12hs tem novo episódio aqui! Siga-me no ...

O PERIGO DO SAL from 2021-10-26T15:00:46

Sal em excesso só aumenta a pressão? Qual melhor sal? Qual a quantidade de sal necessário no nosso dia a dia? Confere nosso episódio! SIGA - ME no Instagram @priscilaribeironutri! Toda terça feira ...

NUTRIENTES PARA MINHA IMUNIDADE! from 2021-10-19T15:00:22

Você conhece quais nutrientes são essenciais para seu sistema imune está treinado? Como fortalecer a imunidade e ofertar esses nutrientes? Confere nosso episódio! Toda terça feira 12hs tem novo epi...

ACUPUNTURA AJUDA A EMAGRECER? from 2021-10-12T12:03:32

Nossa conversa com a Dra Luana Cercato sobre a acupuntura! Funciona? Para quem serve? Quais os riscos? Confere nossa live! Siga-me no instagram @priscilaribeironutri e a @luanacercato. acupuntura!

CONHEÇA ESSE PODEROSO NUTRIENTE! from 2021-10-05T03:00:41

Os polifenois são compostos presentes em vários alimentos saudáveis! Vem conhecer o poder deles para prevenir ou tratar doenças crônicas ou graves! Toda terça-feira 12hs tem episódio novo por aqui!...

COMO LIDAR COM A DIETA NO FINAL DE SEMANA? from 2021-09-28T03:00:13

Você se perde com a alimentação no final de semana? Mete o pé na jaca! Como lidar com as exceções? Nosso episódio traz estratégias para esse dilema! Toda terça-feira 12hs tem episódio novo por aqui...

AVEIA É PARA QUÊ? from 2021-09-21T03:00:03

Você consome aveia na sua alimentação? Quais os benefícios na minha saúde? Qual melhor opção aveia em flocos, farinha ou farelo? Confere nosso bate papo sobre a estrela do episódio : a aveia! Siga-...

ZINCO! QUAL SEU PAPEL NO MEU CORPO? from 2021-09-14T03:00:25

Você conhece o zinco? Quais as ações dele no nosso corpo? Aonde encontro nos alimentos? É só suplementar? Confere nosso episódio de hoje! Toda terça-feira 12hs tem episódio novo por aqui!! Siga-me ...

ANEMIA É BESTEIRA? from 2021-09-07T03:00:57

Quantas vezes a anemia é tratada de forma aquém da real seriedade dela! Como suplementar? Como identificar? Confere nosso episódio de hoje! Toda terça-feira 12hs tem episódio novo por aqui! Siga-me...

AFINAL QUEM É O COLESTEROL? from 2021-08-31T03:00:35

Bate papo sobre o colesterol! Quem é? Quais alimentos aumentos ele? Quais os riscos dele alto? Confere! Siga-me no instagram @priscilaribeironutri

ESSE ALIMENTO NÃO PODE!! from 2021-08-24T03:00:42

Você já se viu excluindo algum alimento sem entender de fato? Você escolhe algo com base na ciência ou achismos? Siga-me no instagram @priscilaribeironutri

IMUNIDADE E DOENÇA NO INTESTINO... QUAL RELAÇÃO? from 2021-08-17T03:00:49

As doenças inflamatórias intestinais atingem e são a causa de diversas complicações e gatilhos de dor! Nesse episódio compartilho com vocês um link entre sistema imunológico e Intestino! Trecho de ...

ANEMIA É SÓ FALTA DE FERRO? from 2021-08-10T03:00:33

Quais nutrientes interessantes com o ferro? Como identificar? Como incluir na sua alimentação? Siga-me no instagram @priscilaribeironutri!

QUAL RELAÇÃO ENTRE MÍTOCONDRIAS, EMAGRECIMENTO E INFLAMAÇÃO! from 2021-08-03T03:00:12

Um bate papo informal conversando sobre esse link entre emagrecimento, mítocondrias e inflamação! Por que tão difícil emagrecer? Como meu corpo responde? Confere nosso episódio! Siga-me no instagra...

GORDINHA só ATRAPALHA meu MANEQUIM? from 2021-07-27T03:00:42

Conheça alguns impactos da obesidade no seu corpo além da estética!! Hoje trago trecho de um bate papo informal em casa! Siga-me no instagram @priscilaribeironutri! Toda terça-feira 12hs tem episód...

O PERIGO DOS APLICATIVOS! from 2021-07-20T03:00:41

Você faz compras pelo aplicativo de comida? Quantas vezes na semana? Você sabe quais os riscos do uso deles? Confere nosso episódio de hoje! Toda terça-feira 12hs! Siga-me no instagram @priscilarib...

O PODER DA CÚRCUMA! from 2021-07-13T03:00:31

Você já conhece os benefícios da cúrcuma? Quais os efeitos no seu corpo? Confere nosso episódio de hoje! Siga-me no instagram @priscilaribeironutri!

CALMAAAA! VOCÊ TEM TEMPO PARA PARAR? from 2021-07-06T03:00:04

Nesse dia a dia repleto de cobranças pela produtividade parar é considerado um erro!! Vamos conversar sobre a importância da pausa!! Instagram @priscilaribeironutri

CORTA O PÃO É A SOLUÇÃO? from 2021-06-29T03:00:16

Você já cortou o pão buscando emagrecer? O pão realmente engorda? É o vilão? Confere nosso episódio! Toda terça ás 12hs!! Instagram @priscilaribeironutri

TIREOIDE E INTESTINO ENTENDA ESSA RELAÇÃO! from 2021-06-22T03:00:28

Tenho uma doença na tiroeide! Meu intestino sofre? Existe comunicação entre eles? Quais os impactos da tireoide na minha saúde intestinal e vice e versa? Siga me @priscilaribeironutri

TÁ ESTRESSADA? TOMA UMA CHÁ DE CAMOMILA!! from 2021-06-15T03:00:51

Quais os benefícios do chá de camomila? Ele acalma mesmo? Melhor suplementação ou alimentação para um efeito isolado? Siga-me no instagram @priscilaribeironutri

TENHO MEDO DO NUTRICIONISTA! from 2021-06-08T03:00:07

E, ai você tem medo ir a Nutri? Já pensa ela vai tirar tudooo você ama comer? Confere nosso episódio de hoje! Toda terça-feira 12hs tem episódio novo por aqui! Instagram @priscilaribeironutri

ALÉM DA IMUNIDADE A AÇÃO DO EXTRATO DE PRÓPOLIS! from 2021-06-01T03:00:39

Você consome o extrato de Própolis? Quais os benefícios? Melhora muito a imunidade? Confere nosso episódio de hoje! Toda terça-feira 12hs tem episódio novo por aqui! Instagram @priscilaribeironutri

EU SOU RESISTE A MUDANÇA, E AGORA NUTRI? from 2021-05-25T03:00:56

Você tenta mudar e falha? Já fez várias tentativas frustadas de ser mais saudável? Afinal por que sou resistente a mudança? Como mudar de fato? Confere nosso episódio! Toda terça ás 12hs! Siga-me n...

SALADA PODE SER SABOROSA? from 2021-05-18T10:00:57

Você tem dificuldade em comer salada? Como apreender a preparar uma salada saborosa, prática e nutritiva? Confere nosso Podcast tem dicas para você quebrar essa resistência com a salada!! Instagram...

ÁGUA COM LIMÃO EMAGRECE? from 2021-05-11T12:08:03

Você toma água com limão em jejum? Já tomou? Quais os benefícios? Faz mal? Quem pode tomar? Confere nosso Podcast! Siga-me no instagram @priscilaribeironutri!!

MINHA META É...? from 2021-05-04T12:41:19

Qual sua meta quando deseja uma emagrecimento saudável? Quando a perda de peso é importante? Confere nosso Podcast!

INFLAMAR É BEM-VINDO! VIVER INFLAMADO UM PERIGO! from 2021-04-27T10:56:13

Inflamação é o quê? Quais os impactos dessa inflamação na minha saúde? Como evitar ou tratar?

COMO FAZER UMA ESCOLHA ALIMENTAR CONSCIENTE? from 2021-04-20T17:58:58

Você faz escolhas alimentares com consciência? A emoção tem conduzido suas escolhas? Como lidar com isso? Confere nosso Podcast! Instagram @priscilaribeironutri

EMULSIFICANTE QUE TREM É ESSE? from 2021-03-25T11:02:28

Você já viu no rótulo de alimentos a presença desse nome? Sabe os efeitos dele no seu corpo? Vamos conversar! Siga-me lá no Instagram @priscilaribeironutri!

CÁLCIO RESOLVE A OSTEOPOROSE? from 2021-03-15T13:32:31

Vamos falar sobre a relação entre os nutrientes para o tratamento da osteoporose! Instagram @priscilaribeironutri

INTOLERÂNCIA A LACTOSE from 2020-12-16T13:49:31

Conversa bem dinâmica com minha paciente sobre a intolerância a lactose!

SEU OSSO E INTESTINO SE COMUNICAM: VEJA COMO! from 2020-11-10T11:51:14

Nesse episódio abordamos sobre a relação entre o intestino e a saúde óssea! Fora da caixinha! Instagram @priscilaribeironutri

CANDIDÍASE : UMA VISÃO FORA DA CAIXINHA! from 2020-11-02T19:00:47

Nesse episódio vamos falar sobre o papel da alimentação no tratamento e prevenção da Candidíase. Além de esclarecer alguns pontos como surge? Qual a causa? Confere @priscilaribeironutri

Fórmula mágica? from 2020-09-25T18:46:03

Nesse episódio conversamos sobre a relação entre a nutrição e a crença das fórmulas mágicas! Instagram @priscilaribeironutri

VOCÊ TEM PRAZER EM COMER? from 2020-09-08T10:33:03

Conversamos sobre as interações sociais no momento da escolha alimentar! Isso tem impacto no prazer em comer! É possível comer com prazer e ter uma alimentação saudável? Instagram@priscilaribeironutri

A GUERRA DOS MACRONUTRIENTES from 2020-08-18T10:35:36

Todo momento surge uma dieta defendendo um macronutriente! É low carb, cetogenica... Afinal, esse é o caminho? Confere nosso episódio! Instagram @priscilaribeironutri

SONO, DEPRESSÃO E MICROBIOTA INTESTINAL from 2020-07-29T13:58:19

Vamos fazer as ligações entre esses quadros! Como está seu sono? Confere nosso episódio! Instagram @priscilaribeironutri

Perfeição x Evolução from 2020-07-22T11:07:48

Vamos falar sobre essa temática sobre a perspectiva da prática clínica! Instagram @priscilaribeironutri

Para quê ir ao nutricionista? from 2020-07-14T13:27:56

Uma reflexão sobre o papel e desempenho do nutricionista! Instagram@priscilaribeironutri

Doces! Pode ou não? Vilão? from 2020-07-07T12:44:48

Vamos conversar sobre esse tema tão necessário e relevante! Instagram @priscilaribeironutri

Preciso de suplementos? Uma reflexão sobre a suplementação! from 2020-07-01T11:45:48

Nesse episódio conversamos sobre a prática, importância e cuidados na hora de suplementar! Toda terça tem episódio novo! Instagram @priscilaribeironutri

De olho no espartilho! from 2020-06-24T19:41:36

Uma reflexão sobre imagem corporal. Instagram @priscilaribeironutri

Meditação do Chocolate from 2020-06-16T18:42:42

Nessa prática vamos exercer a atenção plena! Uma forma totalmente diferente e única de degustar o seu chocolate preferido. Instagram @priscilaribeironutri

Atividade física e Cérebro from 2020-06-02T11:42:26

A atividade física com objetivo de ganho de massa muscular ou emagrecimento já é bem sabido agora você conhece sua ação no cérebro? Instagram @priscilaribeironutri

Depressão e intestino qual a ligação? from 2020-05-26T19:34:35

Vamos falar sobre microbioma intestinal e a sua ligação com a depressão. Siga-me no Instagram @priscilaribeironutri!

O ótimo é inimigo do bom! from 2020-05-19T12:14:54

Nesse episódio vamos refletir sobre essa frase do pensador e filósofo Voltaire. Instagram @priscilaribeironutri

Abacate vilão ou mocinho? from 2020-05-12T19:45:36

Vamos conhecer a relação entre o risco cardiovascular com o consumo de abacate. Vem com a Nutri! Instagram @priscilaribeironutri

Como saber se a dieta funciona? from 2020-05-08T22:27:43

Quantas dietas você já fez? Quantas foram positivas? Vamos falar sobre dietas e resultados!. Instagram @priscilaribeironutri

Dieta é um sacrifício? from 2020-04-28T18:06:45

Quantas vezes você fez uma dieta? Dieta é sinônimo de sofrimento? Sacrifício? Nesse Podcast conversamos sobre essa temática!

Fome emocional ou física? from 2020-04-20T18:26:07

Você sabe diferenciar os tipos de fome? Como é possível? Quais os reflexos desses tipos de fome na minha saúde? Confere nosso episódio! Beijos da Nutri @priscilaribeironutri

Você precisa emagrecer? from 2020-04-15T00:58:59

Você acredita que precisa emagrecer esse episódio você necessita ouvir! Será que você precisa ou deseja? Reflexões com a nutri aqui!

Nutrição Sem Neuras, Sem Modismos com a Nutricionista Priscila Ribeiro (Trailer) from 2020-04-15T00:49:59