Home Office, costas e braços - a podcast by Karla Relvas

Mais uma oportunidade de observar e perceber o uso dos braços e costas nesse contexto de Home Office.

Enquanto você trabalha, é possível se observar, perceber esforços desnecessários e construir um novo uso para sua complexa estrutura escapular.

Divarta-se com seu corpo e suas observações!

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