Prof. dr. Andrea Evers: 'Het placebo-effect beïnvloedt zowel het geestelijk als fysiek welzijn’ - a podcast by Drs. Richard de Leth

Andrea Evers is hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden en hoofd van de afdeling Gezondheids-, Medische en Neuropsychologie. Ze is expert op het gebied van het placebo- en nocebo-effect en de rol van psychologische factoren bij gezondheid en ziekte.

In deze podcast vertelt Andrea over:

• haar interesse in het voorkomen en optimaal behandelen van ziekte


• de invloed van stress op het immuunsysteem


• stress als normaal verschijnsel en hoe je jouw weerbaarheid kunt trainen


• piekeren als grootste stressfactor in de moderne maatschappij


• aansluiten bij krachten, voorliefde en behoeften van mensen


• het belang om een verandering makkelijk te maken


• hoe mensen gek worden van chronische jeuk


• crisis juist als kans zien


• het nocebo-effect van de media


• haar fascinatie voor het placebo-effect


• hoe de omgeving je kan conditioneren (met fysieke effecten)


• het placebo- en nocebo-effect in de geneeskunde


• communicatie in de spreekkamer en vertrouwen in een behandeling (met gevolgen of er wel of geen placebo-effect wordt geactiveerd)


• onbewuste verwachtingen als resultaat van ervaringen in het verleden


• het leerproces van kinderen op basis van voorspellingen


• de eenzijdige focus van de geneeskunde op medicijnen (in plaats van op zelfzorg en leefstijl)


• dat de reguliere geneeskunde niet ontworpen is om ziekten te voorkomen


• haar teleurstelling dat farmaceuten nog onvoldoende willen samenwerken om het placebo-effect beter te onderzoeken


• waarom ze het financieringsmodel van de zorg zou willen veranderen (en positieve prikkels voor duurzame verandering meer wil inbouwen)


• het evolutionaire voordeel van het nocebo-effect (maar hoe het nu tegen ons werkt)


• fysieke inspanning om mentaal te ontspannen


• waarom een arts bijwerkingen beter niet kan noemen (en jij de bijsluiter beter niet kunt lezen)


• de term gezondheidscentra in plaats van ziekenhuizen


• de revolutie die vanzelf door de generaties heen gaat


• het belang om innerlijke rust te bewaren in spannende tijden (en de noodzaak om dit al aan kinderen in het onderwijs te leren)


• hoe zij in haar drukke schema ontspant


• waarom ze geen concrete dromen meer heeft

 

Sluit je bij ons aan via ons gratis lidmaatschap, zie https://oersterk.nu/gratis-gezondheid-geluk/

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).

Further episodes of OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth

Further podcasts by Drs. Richard de Leth

Website of Drs. Richard de Leth