Organize a sua mente e tenha uma vida mais leve! - a podcast by Jovem Pan

Depois de ter passado por uma experiência bastante negativa com crises de ansiedade, eu mudei a minha forma de pensar sobre a organização e de levar a minha vida. Não é somente a organização de espaços físicos que ajuda as pessoas. Se organizarmos a nossa mente por primeiro, temos uma vida mais leve e mais feliz.

Neste podcast, eu dou algumas dicas pra quem está enlouquecendo nessa quarentena.

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