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Conversas (im)Perfeitas

Um podcast para ser ouvido por todas as Mulheres Mães, mesmo que neste momento sejam apenas mães delas próprias. Aqui vamos conversar muito sobre ti, sobre o teu autoconhecimento, desenvolvimento pessoal. Como é que um filho nos pode levar de regresso a casa? Junta-te nesta viagem incrível e muito (im)perfeita.

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Podcast on the topic Gesundheit und Fitness

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Conversas (im)Perfeitas
EP 6 As grandes vantagens de estares em equilíbrio from 2020-08-16T07:00

Qual a grande vantagem de sermos pessoas mais equilibradas?   

  • É tu conseguires viver mais leve, na simplicidade da vida.
  • Fazeres escolhas mais acertadas. ...

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Conversas (im)Perfeitas
EP 5 Sobre a nossa (in) flexibilidade from 2020-08-08T21:00

Hoje o episódio é sobre a nossa (in) flexibilidade.

É um tema que me despertou muito interesse nesta fase da minha vida e não poderia passar sem o partilhar contigo. 

Por veze...

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Conversas (im)Perfeitas
EP 4 Os alimentos primários que interferem na tua saúde from 2020-08-02T07:00

Neste episódio ficarás a saber quais os quatro alimentos primários que considero fundamentais, como eles estão interligados, como eles influenciam a tua saúde e bem estar. No final convido-te a f...

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Conversas (im)Perfeitas
EP 3 Nutrição Integrativa from 2020-07-26T07:00

O que é isto de nutrição integrativa? Que conceito é este?


Surgiu à cerca de 30 anos atrás, por Joshua - Fundador e Diretor do Institute for Integrative Nutrition (IIN). ...

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Conversas (im)Perfeitas
EP 2 O que é o Mindset e como ele influencia a tua mudança. from 2020-07-19T00:31:44

Neste episódio falo-te sobre o conceito de mindset, que tipos de mindset existem e como eles podem influenciar a tua mudança, a tua evolução, desenvolvimento pessoal/profissional. Ou seja, qual o i...

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Conversas (im)Perfeitas
EP 1 A minha apresentação from 2020-07-12T07:00

Sê muito bem vindo ao meu podcast. 


Aqui vamos falar de Nutrição Integrativa, como ela está presente no nosso dia-a dia e como pode impactar a nossa qualidade de vida. &n...

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Conversas (im)Perfeitas
E0 Boas vindas from 2020-07-07T12:43:52

Sê muito bem vindo ao meu podcast. Aqui vamos falar de Nutrição Integrativa, como ela está presente no nosso dia-a dia e como pode impactar a nossa qualidade de vida.  

A minha missã...

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