Esgotamento emocional - a podcast by Rádio Luz de Maria

from 2020-08-14T23:25:05

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Muitos podem pensar que por estarmos dentro de casa, nessa época de quarentena, isso é descanso mas não. Chega um ponto em que o corpo já não descansa mais. Vamos entender melhor sobre os sinais do esgotamento emocional e como solucionar.