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Bienvenue sur Parent Plus Qu’Imparfait, le Podcast. Je suis Emma Lagarrigue, maman de 2 enfants et coach de vie personnelle et professionnelle certifiée
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Le flot de pensées : un outil d’auto-coaching très puissant from 2023-09-25T16:10:52
Si je te dis flot de pensées, ça te parle ? Aussi connu sous le nom de journaling, c’est outil d’auto-coaching est vraiment efficace. Et spoiler alert : cet outil est devenu l’un de mes meilleur...
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5 pistes pour réussir à profiter du moment présent avec ton enfant from 2023-08-28T10:12:38
Passer des temps de qualité en famille. Réussir à profiter du moment présent avec ton enfant. Ce n’est pas si facile quand on a une vie de parent bien remplie ! Dans cet article, je te donne 5 p...
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Interview – La sophrologie pour les parents : comment la sophrologie peut aider un parent fatigué et surmené from 2023-08-07T05:05:28
Aujourd’hui, je te propose, pour la première fois depuis la reprise du podcast, une interview d’Expert autour de la sophrologie pour les parents. Il s’agit de la pétillante Natasha Brown, sophro...
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Vacances chez les grands-parents et désaccords éducatifs : comment gérer la situation ? from 2023-07-31T05:05:29
Les enfants partent en vacances chez les grands-parents. Comment éviter les conflits lorsqu’on leur laisse nos enfants ? Comment s’assurer que nos consignes seront respectées ? Comment échapper ...
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Culpabiliser de culpabiliser ou la technique des couches de peinture from 2023-07-23T18:00:39
S’il y a bien un “jeu” où j’étais championne il y a quelques années, c’était de culpabiliser de culpabiliser 🤪. Ce fonctionnement humain est très présent dans le processus d’apprentissage. Je t...
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Comment déculpabiliser sans tomber dans l’autocomplaisance ? from 2023-07-16T12:45:54
Sortir de la culpabilité est un grand soulagement mais attention à ne pas tomber dans l’autocomplaisance, au risque de ne pas vivre une vie alignée avec ses valeurs. Je t’explique tout dans ce n...
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Culpabilité parentale : comment en faire une force ? from 2023-07-07T14:00:19
La culpabilité parentale est un sentiment omniprésent dans la vie de nombreux parents. Et je peux dire que j’étais championne dans ce domaine ! Pour accéder à la version audio de cet article, cl...
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Le Podcast des parents plus qu’imparfaits reprend du service ! from 2023-07-05T14:15:50
J’ai la joie de t’annoncer que le podcast des parents plus qu’imparfaits est enfin de retour ! Je t’explique tout dans l’épisode 0 de cette nouvelle saison. Pour accéder à la version audio de ce...
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Nouvelle année : je ne te souhaiterai pas une « bonne et heureuse année » from 2022-12-30T23:30:01
L’articleNouvelle année : je ne te souhaiterai pas une « bonne et heureuse année »est apparu en premier sur Listen
Les conférences en ligne de Parent Plus Qu’Imparfait from 2020-04-05T22:38:42
Il y a du nouveau chez Parent Plus Qu’Imparfait : pour t’aider davantage à vivre une parentalité constructive, en particulier en ce moment, j’ai décidé d’organiser 4 conférences en ligne sur Fac...
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Remplacer le mot Désolé par Merci : un petit pas vers l’amour de soi from 2019-12-16T17:00:50
Tu sais que sur Parent Plus Qu’Imparfait, la bienveillance envers soi, même quand on est parent/adulte, est un sujet important. Aujourd’hui, je te propose un premier article autour de l’amour de...
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Comment gérer mes propres émotions de parent ? from 2019-12-03T10:09:14
C’est fou comme on a souvent l’impression de subir nos émotions et de ne pas réussir à les maîtriser… On connaît aujourd’hui l’importance des émotions et on les enseigne à nos enfants mais réuss...
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Comment puis-je t’aider davantage ? from 2019-11-27T08:53:06
J’aimerais apprendre à te connaître plus et à comprendre les problèmes que tu rencontres dans ton quotidien de parent afin de t’aider davantage et de répondre le plus précisément possible à tes ...
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Le jour où l’éducation permissive m’a gonflée from 2019-11-22T16:21:36
Comme le sujet de l’éducation parentale me passionne, je lis beaucoup de choses sur des blogs spécialisés (tu reconnaîtras d’ailleurs peut-être à quoi fait référence le titre de cet article), de...
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L’inefficacité de l’éducation stricte from 2019-11-07T15:28:02
L’éducation stricte, ça te parle peut-être. Tu te souviens quand tu étais enfant… S’il fallait aller se coucher ou ranger ses affaires, il y avait intérêt de filer droit ! Nous n’étions certes p...
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Un podcast, une astuce|Se sentir mieux grâce à l’identification des besoins from 2019-10-18T13:28:35
Quand ça va bof L’identification des besoins. Salut à toi Parent Plus Qu’Imparfait ! Peut-être qu’il y a des jours où vraiment, ça ne va. Ca part d’un petit truc de rien du tout mais pour X rais...
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Education bienveillante : se libérer du regard des autres from 2019-09-04T13:47:22
Je rentre tout juste de vacances et même si celles-ci nous ont fait un bien fou, je dois avouer que certaines situations ont été quelque peu éprouvantes. Comme gérer un comportement indésirable ...
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Les conseils des Experts|Le secret du bonheur selon Julien Peron from 2019-07-12T08:38:26
Une Interview, un Podcast – Julien Peron, Festival pour l’Ecole de la Vie Aujourd’hui, il me tenait à cœur de te présenter une personne que tu connais peut-être, un homme très inspirant et que j...
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Les conseils des Experts|Comment être un parent cool et organisé ? from 2019-06-05T15:01:01
Une interview, un podcast – Emmanuelle Berger, co-fondatrice de Coorganiz Je pense que ça ne t’a pas échappé, depuis que tu es parent, l’organisation chez toi est de rigueur. Au point que tu as ...
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Les conseils des Experts|Parent hypersensible : comment faire face aux émotions des enfants ? from 2019-05-26T22:17:52
Une Interview, un Podcast – Carol Pirotte, LesSuperSensibles As-tu remarqué qu’en parentalité positive, on parle toujours des émotions des enfants – savoir comment leur enseigner les émotions, c...
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Pression parentale : je veux faire « Pouce » from 2019-04-25T15:46:25
Pression parentale – L’histoire que je vais te raconter, sur la pression parentale, c’est peut-être la tienne… ou celle de ta sœur, de ton pote, de ta boulangère, de ton collègue, de ta moitié o...
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Les conseils des Experts|Comment se préparer à l’adolescence ? from 2019-03-15T13:37:25
Une interview, un podcast – Jean-Sébastien Nottez, Coach spécialisé dans l’adolescence Dans ce podcast, on parle Adolescence avec Jean-Sébastien Nottez, coach spécialisé dans l’adolescence et le...
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L’amour inconditionnel et l’éducation affective, socle de la parentalité positive from 2019-03-04T16:38:46
Mon défi : semaine 21 sur 21 Ca y est, l’article que tu commences à lire est le dernier de mon défi ! Mais rassure-toi, ce n’est pas le dernier article que je publie sur mon blog. J’ai choisi de...
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Besoins versus désirs : comment s’y retrouver ? from 2019-02-13T23:01:54
Mon défi : semaine 20 sur 21 Cette semaine, j’ai décidé de me pencher sur un sujet très important en parentalité positive : les besoins versus désirs de nos enfants. Quels sont les différents be...
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3 clés indispensables pour un dîner plus serein from 2019-01-30T16:38:47
Un dîner plus serein, c’est possible ? C’est un soir comme les autres. Après être allé chercher Poussinou chez Nounou, nous rentrons à la maison. Poussinou est tout guilleret, ça fait plaisir ! ...
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[VIDÉO] La parentalité déculpabilisante et constructive, c’est quoi ? from 2019-01-26T16:03:57
Je t’explique tout sous format vidéo, podcast et article ! Mon défi « 21 principes de la parentalité positive en 21 semaines” touche presque à sa fin et ma réflexion sur la parentalité a depuis ...
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Le vase : une activité pour se ressourcer from 2019-01-09T16:08:05
Mon défi : semaine 18 sur 21 Cette semaine, je souhaite te parler d’une activité que j’ai découverte en atelier de Discipline Positive pour les parents : le vase pour prendre soin de soi et se r...
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Le jour où j’ai réalisé que j’ignorais mes sentiments de parent from 2018-12-17T11:28:17
Mon défi : semaine 16 sur 21 Si tu t’intéresses à la parentalité positive, tu es probablement très attaché au fait d’enseigner les sentiments et émotions à tes enfants. D’ailleurs, tu as peut-êt...
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Les conseils des Experts|Cuisiner avec son enfant from 2018-12-14T09:13:49
Une interview, un podcast – Nathalie Mertens de Nutri-Momes.com En cette fin d’année, je me suis – encore – lancé un nouveau challenge : celui de réaliser des interviews ! Voici donc ma première...
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Comment vivre l’Education Non Violente au quotidien from 2018-12-07T12:53:48
Mon défi : semaine 15 sur 21 Punition, fessée, VEO… L’éducation de nos enfants, voici un sujet qui divise les Français ! L’Education Non Violente est l’un des piliers de l’éducation bienveillant...
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Un podcast, une astuce | Le brossage de dents from 2018-12-03T14:14
Un moment que tu redoutes peut-être et qui revient – trop ! – souvent, c’est le brossage de dents. C’est vrai qu’à la base, c’est pas forcément une activité passionnante. Alors imagine pour ton enf...
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3 alternatives à la punition from 2018-12-02T16:43:16
Mon défi : semaine 14 sur 21 Si tu as lu mes précédents articles, tu as compris qu’une récompense et une punition pouvaient marcher à court terme mais que celles-ci n’avaient aucune valeur éduca...
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Les punitions et récompenses sont-elles efficaces ? from 2018-11-24T17:50:28
Mon défi : semaine 13 sur 21 Peut-être que comme beaucoup de parents d’aujourd’hui, tu as reçu une éducation traditionnelle (à l’école et/ou à la maison). Cette éducation, basée sur le pouvoir e...
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Pétage de plombs : et si on faisait un temps de pause ? from 2018-11-14T17:23:24
Mon défi : semaine 12 sur 21 Quel Parent Plus Qu’Imparfait n’a jamais pété les plombs face à la bêtise ou au comportement de son enfant ? Si tu n’as jamais crié sur ton enfant, tu peux passer to...
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Un podcast, une astuce|La sortie du bain from 2018-11-07T13:24:01
Peut-être que tous les soirs ou presque, c’est la lutte pour faire sortir ton enfant du bain. Que tu emploies la manière forte ou la manière douce, rien n’y fait. Le comble, c’est que tu as galé...
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8 outils pour favoriser la connexion parent-enfant from 2018-10-31T16:55:48
Evénement interblogueurs autour de la connexion Dans mes précédents articles, je t’ai expliqué pourquoi il était fondamental d’établir une connexion avec son enfant. Si tu viens de lire cet arti...
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Les 3 bienfaits de la routine chez l’enfant from 2018-10-23T13:05:29
Mon défi : semaine 11 sur 21 La routine, tout le monde connaît. Si elle peut paraître ennuyeuse pour beaucoup d’adultes, elle est indispensable pour les enfants car elle favorise l’autonomie et ...
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Un podcast, une astuce|Le départ du parc from 2018-10-17T14:00:16
Tu n’as pas le temps de lire mes articles ? Tu cherches constamment à optimiser ton temps ? Cher Parent Plus Qu’Imparfait, j’ai le plaisir de t’annoncer que je viens de me lancer dans la réalisa...
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Connecter avant d’enseigner from 2018-10-10T13:47:26
Mon défi : semaine 10 sur 21 Connecter avant d’enseigner. Tu l’as peut-être déjà remarqué dans mes précédents articles, le mot “connexion” revient très souvent. Pourquoi ? Parce que se connecter...
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Pourquoi et comment prendre facilement soin de soi from 2018-10-03T14:36:10
Mon défi : semaine 9 sur 21 Si tu as lu certains de mes articles ou ma bio, tu as compris que le parent était le héros de mon blog. J’ai d’ailleurs une rubrique qui se nomme Les Parent d’abord. ...
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L’encouragement, plus fort que le compliment from 2018-09-19T16:12:41
Mon défi : semaine 8 sur 21 L’encouragement est l’un des trois piliers, avec la bienveillance et la fermeté, de la Discipline Positive. Pendant très longtemps, on pensait que le compliment perm...
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