Alles über Training - Wie oft Trainieren, der richtige Plan, Training mit Muskelkater und vieles mehr - a podcast by Daniel Daya

Ich habe euch auf Instagram gefragt welche Fragen ihr zum Thema Fitness habt und ich habe sie mal kurz beantwortet.

Immer wenn ihr fragen habt könnt ihr sie gerne über Instagram oder YouTube stellen je nachdem beantworte ich sie dann als Podcast oder Video

Viel Spaß und ich hoffe ich kann dem ein oder anderen helfen.

Schaut gerne auch auf YouTube und Instagram vorbei, beide Kanäle heißen Daniel Daya

Außerdem Vielen dank für die Beats an JJD wenn euch die Tracks gefallen schaut bei Beatstars vorbei:

https://www.beatstars.com/omgwhatabeat

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