PodCAP #5 Coaching et auto-coaching bienfaits et limites - a podcast by Mylène Muller - défis des filles zen

Je sais qu'on se pose de plus en plus de questions sur la nécessité d'être accompagné lorsque les résistances sont bien présentes.

J'ai besoin d'un conseil, ou d'être coaché ?
Je suis une thérapie ou un coaching ?
L'auto-coaching, ça marche vraiment ?

A quoi sert le coaching ?
Qu'est-ce qu'un coach va vous aider à faire ?
Qu'est-ce qu'il ne fera jamais ?

Est-ce que l'auto-coaching est une bonne option pour vous ?

Je décrypte dans ce nouvel épisode du PodCAP les subtilités du coaching.

J'aborde aussi les pièges de l'auto-coaching, et ma solution magique pour réunir TOUS les avantages de ces différentes options SANS les inconvénients.

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