#9: Der achtsame Weg in die Innovation - a podcast by Nicole Thurn

Etwas Neues tun setzt voraus: man muss es sich vorstellen können, wertungsfrei im Kopf und offen sein. Dazu braucht es die richtige innere, achtsame Haltung zu sich selbst, sagt Martina Dopfer. Nach Stationen bei Startups und in Corporates beschäftigte sie sich unter anderem als Yogalehrerin sehr mit Meditation, Reflexion und Achtsamkeit. Inzwischen hat sie das Buch "Achtsamkeit und Innovation in integrierten Unternehmen" geschrieben, mit ihrem Unternehmen mynd:way bietet sie Workshops für mehr Achtsamkeit in Zeiten der Digitalisierung - abseits von McMindfulness, denn: "Wir brauchen die Erfahrung in den Unternehmen, im Hier und Jetzt zu sein, Mitgefühl und ein höheres Verständnis von uns selbst zu entwickeln." Mitarbeiter wie Führungskräfte können lernen, "bei sich zu sein, damit sie sich als ganzer Mensch im Unternehmen einbringen können."

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