Quand rien ne va !!! Gère ton stress, maîtrise ton mental - a podcast by Seconde Chance, Vivre enfin ses rêves

https://youtu.be/SEecSmGZ0jI

Il y a des jours où tout va bien, et il y a des jours plus difficiles où tout semble s'enchaîner horriblement mal. Une mauvaise nouvelle, et te voilà au fond du trou, stressé, déprimé. Fais tu parti des gens qui arrivent à gérer leur stress ? Dans ma nouvelle vidéo, je te partage quelques petits trucs qui m'ont permis d'affronter mes problèmes plus facilement. Et toi ? Comment gères tu face au stress ?Plus de détails sur le blog ;)

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