Podcasts by Podcast Dra Sonia Umbelino
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DESCUBRA 10 SINTOMAS QUE O HIPOTIREOIDITE CAUSA NO SEU ORGANISMO. Ep - 55 from 2023-04-29T14:09:08
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A IMPORTÂNCIA DO EQUILÍBRIO HORMONAL PARA SUA SAÚDE E BEM-ESTAR. Ep - 54 from 2023-04-21T15:08:24
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5 PILARES PARA VOCÊ MELHORAR SUA QUALIDADE DE VIDA. Ep - 53 from 2023-04-01T12:25:18
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5 PASSOS PARA VOCÊ ALAVANCAR SUA SAÚDE EM 2023. Ep - 52 from 2023-03-09T14:08:07
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APRENDA COMO TER UM ESTILO SAUDÁVEL MESMO COM O TEMPO CORRIDO. Ep - 51 from 2023-03-02T17:33:50
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DESCUBRA COMO SUA PELE,CABELO E UNHA É UM REFLEXO DA SUA ALIMENTAÇÃO E SAÚDE DO SEU ORGANISMO. Ep - 50 from 2023-02-06T18:21:39
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APRENDA COMO USAR O JEJUM AO SEU FAVOR PARA TER MAIS SAÚDE E LONGEVIDADE. Ep - 49 from 2023-01-12T15:55:02
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O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DE VERDADE. Ep - 48 from 2022-12-29T15:00:33
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Dicas simples e práticas que você precisa saber para melhorar sua saúde. Ep - 47. from 2022-12-15T16:35:59
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Aprenda como ter uma longevidade saudável. Ep - 46. from 2022-12-03T16:08:14
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DESCUBRA O SEGREDO QUE REPRESENTA 70% DA SUA SAÚDE E LONGEVIDADE. Ep - 45. from 2022-11-23T18:49:46
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O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE O INÍCIO DA REPOSIÇÃO HORMONAL. Ep - 44 from 2022-11-03T17:55:50
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25 anos essa é a idade que você começa o processo de envelhecimento. saiba mais. Ep - 43 from 2022-10-20T15:00:55
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O SEGREDO PARA MANTER A GESTÃO DAS EMOÇÕES EM DIAS. Ep - 42 from 2022-10-06T17:55:21
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É POSSÍVEL DESACELERAR O ENVELHECIMENTO? Ep - 41 from 2022-08-31T20:29:52
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ESSE É UM DOS PRIMEIROS PASSOS PARA VOCÊ TER MAIS SAÚDE. Ep - 40. from 2022-08-24T20:25:48
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3 SUPLEMENTOS INDISPENSÁVEIS PARA SAÚDE FEMININA. Ep - 39 from 2022-08-11T15:22:03
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4 DICAS FUNDAMENTAIS PARA GERENCIAR SUAS EMOÇÕES. Ep - 38 from 2022-07-21T16:28:49
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OS PRINCÍPIOS BÁSICOS PARA VOCÊ TER MAIS SAÚDE E VIVER BEM. Ep - 37 from 2022-07-02T13:07:29
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VOCÊ TAMBÉM COMETE ESSE ERRO AO COMEÇAR A IR ACADEMIA? Ep - 36 from 2022-06-23T18:32:06
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APRENDA COMO TER QUALIDADE DE VIDA NA MENOPAUSA. Ep - 35 from 2022-06-17T13:53:49
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NA MENOPAUSA O ORGANISMO DEFINHA SE NÃO CUIDAR. DESCUBRA COMO. Ep - 34. from 2022-06-02T17:16:14
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MITOS E VERDADES SOBRE O COLÁGENO. Ep - 33 from 2022-05-05T18:40:40
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3 COMPORTAMENTOS QUE PREJUDICAM SUA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA. Ep - 32 from 2022-04-28T18:16:25
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Tudo que acontece com o seu Metabolismo no período do Climatério. Ep - 31 from 2022-04-14T16:26:22
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Cuidado com os Polivitamínicos e suplementos de farmácia. Ep - 30 from 2022-03-04T15:11:44
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Tudo que você precisa saber sobre a Tireoide. Ep - 29 from 2022-02-24T19:15:54
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3 Dicas para quem quer chegar ao 60,70,80, 90 anos bem e saudável. Ep - 28 from 2022-02-18T14:24:10
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4 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE O GLÚTEN. Ep - 27 from 2022-01-06T17:34:20
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Atividade física é diferente de Exercício Físico. Cuidado! Ep.26 from 2021-11-29T15:38:47
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DESCUBRA COMO OS CONTAMINANTES AMBIENTAIS IMPACTAM DIRETAMENTE NA SUA SAÚDE. Ep - 25. from 2021-11-13T13:59:54
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DESCUBRA OS 7 SEGREDOS PARA VOCÊ VIVER MAIS. Ep - 24. from 2021-11-04T18:27:51
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7 DICAS PARA MELHORAR SEU RITUAL MATINAL E TER MAIS SAÚDE E LONGEVIDADE. EP.23 from 2021-10-22T14:55:56
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2 Contaminantes ambientais que sabotam a sua saúde. Ep - 22 from 2021-10-14T15:00
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Qualquer mulher pode fazer reposição hormonal? A resposta definitiva. Ep - 21 from 2021-07-22T15:00:27
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Reflexos da pandemia: como evitar que esse período prejudique sua saúde. Ep. 20 from 2021-05-27T11:56:03
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A Rotina para Ter Disciplina, ter mais saúde e longevidade. Ep. 19 from 2021-05-21T21:07:15
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A doença silenciosa recém-descoberta pela medicina. Ep - 18 from 2021-04-13T15:00
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Os dois maiores erros de quem já entrou ou vai entrar na Menopausa. Ep - 17 from 2021-03-08T20:00:21
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As 4 perguntas que você precisa responder para ter mais saúde e longevidade. Ep - 16 from 2021-02-11T12:31:50
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Eu relaxei nesse fim de ano: como retomar a rotina de vida saudável em 2021. Ep - 15 from 2021-01-22T13:04:25
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O que acontece com o Corpo da Mulher A partir dos 25 anos. Ep - 14. from 2021-01-08T15:47:18
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Como Viver o Melhor Ano da Sua Vida em 2021 - Saúde, Disposição e Longevidade. Ep - 13 from 2020-12-27T13:00
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MANUAL DO SONO → Aprenda a Dormir Bem é Acordar Cheia de Energia. Ep - 12 from 2020-12-09T14:06:36
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Emagrecer de verdade: como manter seus resultados no longo prazo. Ep. 11 from 2020-11-11T15:17:42
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Como Eu Era aos meus 33 anos? Ep. 10 from 2020-10-20T15:01:49
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O GPS para uma vida mais longa e saudável. Ep - 9 from 2020-10-06T13:21:52
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Alimentação Consciente o Segredo n#1 para uma vida saudável. Ep - 8 from 2020-09-19T13:26:31
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Os primeiros passos para ter Cabelos bonitos e saudáveis. Ep - 7 from 2020-09-03T14:10:01
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O que é Compulsão Alimentar e Como Evita-la. Ep - 6 from 2020-08-28T13:51:11
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A Rotina simples que pode te ajudar a ter mais saúde e longevidade. Ep - 5 from 2020-08-19T02:58:51
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Como A Ansiedade Impacta na Qualidade de Vida da Mulher. Ep - 4 from 2020-08-11T00:53:27
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Fazer Reposição Hormonal é Caro? Verdade Ou Mito? Ep. 3 from 2020-08-03T13:57:54
Esse é um dos Grandes Tabus da medicina e nesse episódio eu falo mais sobre esse assunto.
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A Receita da Saúde Plena e da Longevidade Feminina. Ep - 2 from 2020-07-06T18:51:22
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Ajustes Simples na Alimentação para Perder Peso e Ter Mais Longevidade. Ep. 1 from 2020-06-16T16:00
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