Episódio 03 - Ansiedade - a podcast by Umbanda EAD

Batimentos cardíacos mais fortes e acelerados, respiração rápida e superficial, aumento da pressão arterial, direcionamento de sangue para os músculos, pupilas dilatadas, pelos eriçados, disfunções intestinais, pele pálida e uma angústia pelo o que vai acontecer….

Se a depressão às vezes é descrita como o excesso de passado, a ansiedade é o conjunto de emoções que antecedem o estresse.

Para o neurologista Dr. Leandro Teles ela pode ser boa e ruim. Nesta edição do Podcast Umbanda EAD teremos o prazer de ouvir sua própria explicação sobre ansiedade e ainda, como reconhecer, previnir e tratar! 

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Neste Podcast Foram Citados:

@danielaaiellodalkimin

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CAPS: https://www.saude.gov.br/noticias/693-acoes-e-programas/41146-centro-de-atencao-psicossocial-caps

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Livro: O Cérebro Ansioso, Dr. Leandro Teles, Editora Alaúde 

@editoraalaude

?Série Explicando a Mente - Episódio Ansiedade 

@netflixbrasil

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