Klika: Lé?ivé zdroje (1/5): Jak si kdo ustele - a podcast by Trans World Radio / Radio 7

Máme k dispozici zdroje, které p?ímo ovli?ují to, jak se cítíme a jak vnímáme. N?kdy p?ehlížíme to základní, co pro život pot?ebujeme: kvalitní spánek, dobré jídlo, p?írodu, odpo?inek, pohyb. Spánek je d?ležitý a zárove? se snadno ošidí. Je d?ležitý rytmus - den/noc, ale také rytmus týdne. Podle Bible máme 6 dní pracovat a ten sedmý odpo?ívat. Tento rytmus osvobozuje, ovliv?uje dobrý spánek a dává dobré vnímání ?asu. Ježíš usnul i na lodi ve velké bou?i - m?l vnit?ní klid a mír. B?h dává dobrý a kvalitní spánek, hodn? míst v Bibli mluví o spánku jako daru Božím. Berou nám ho selhání, strachy a starosti. A ty m?žeme složit u Božích nohou. Autor, hovo?í: Petr Húš?

Further episodes of Po?ady TWR a Rádia 7

Further podcasts by Trans World Radio / Radio 7

Website of Trans World Radio / Radio 7