Klika: Lé?ivé zdroje (5/5): Ve zdravém t?le - a podcast by Trans World Radio / Radio 7

Ty nejd?ležit?jší zdroje pro obnovení i udravení máme každý "po ruce": spánek, p?írodu, jídlo, práci a pohyb. Pohyb je stejn? jako p?edchozí oblasti Boží dar - posouvá naše hranice a dodává pot?ebné endorfiny. Apoštol Pavel používá ve svých listech obrazy z Istmijských her - to jsou po t?ch olympijských druhé nejv?tší. A zd?raz?uje, jak pohyb oblib?uje charakter - vytrvalost, disciplína, zacílení. A taky st?ídmost. Pohyb se v základu staví proti p?ehán?ní v jídle i v odpo?inku. Ni?ím se nemáme nechat zotro?it - ani sportem, jídlem, odpo?inkem, prací nebo obdivem k p?írod?. Je dobré všemu dávat hranice a korigovat to. Autor, hovo?í: Petr Húš?

Further episodes of Po?ady TWR a Rádia 7

Further podcasts by Trans World Radio / Radio 7

Website of Trans World Radio / Radio 7