3 Lições que Aprendemos Depois de 3 Meses Sem Ir Para a Academia🏋️♀️ 🏋️ PEC #139 - a podcast by Vanessa Moraes e Bruno da Gama
from 2020-07-20T08:00
Minha Amiga, Meu Amigo Bioenergético!!!
Como você sabe, o COVID dominou o mundo nos últimos meses das nossas vidas.
A coisa começou a ficar PRETA na metade de março quando ainda estávamos no Brasil.
A gente nem sabia se seria possível voltar para os Estados Unidos (para Miami onde moramos neste momento).
Felizmente deu tudo certo e deixaram a gente viajar.
OBS!
Voltamos com 4 assentos para cada um.
Foi a melhor viagem na história. Até a Moana tinha 4 assentos só para ela ;)
Enfim! O que acabou acontecendo é que todas academias (tanto no Brasil quanto aqui nos EUA ficaram fechadas por um bom tempo.
Nós ficamos literalmente 3 meses sem pisar em uma academia.
2 semanas atrás, as academias reabriram aqui em Miami.
O Bruno voltou a malhar e a Vá voltou para o Pilates.
Durante essas últimas duas semanas, nós conversamos bastante sobre exercício, musculação, malhação, emagrecimento e todo o resto que você possa imaginar.
Tiramos algumas lições que acreditamos ser extremamente relevantes para a sua saúde.
E foi por isso que gravamos um episódio falando sobre essas 3 lições que aprendemos depois de 3 meses SEM ir para a academia.
DICA!!!
Não tem nada a ver com emagrecimento e nem com ser mais saudável 😱
Depois de escutar este episódio do Projeto Energia Crônica, visite nosso site http://www.projetoenergiacronica.com para saber mais sobre a Revolucionária Biomodulação Energética Integrada que é capaz de te energizar e transformar sua saúde de uma vez por todas!
❌SEM tomar medicamentos perigosos e contínuos.
❌SEM dietas milagrosas.
❌SEM privar-se das coisas boas da vida.
(mesmo que você tenha apenas 15 minutos durante seu dia)
Tenha um ótimo dia!!! Até a próxima!
-Vanessa e Bruno
- Fundadores do Projeto Energia Crônica 🙏❤️⚡️
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