Mehr Power für den Alltag: Gesunde Mini-Routinen - a podcast by Inforadio (rbb)

from 2021-12-20T13:44:05

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Kurz vor Weihnachten und mitten in der Pandemie fühlen sich viele Menschen ausgelaugt. Doch es gibt kleine Bewegungs-Routinen, die Körper und Kreislauf in Schwung bringen können. Von Lucia Hennerici