Selbstfürsorge gegen Burnout - a podcast by Inforadio (rbb)

Immer mehr Menschen leiden unter Stress. Wie angespannt wir sind, bemerken wir oft erst dann, wenn der Körper die Reißleine zieht. Davor schützt ein gesundes Maß an Selbstfürsorge. Wie das funktioniert, erklärt Carola Welt von rbb PRAXIS.

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