Mindfulness En Profundidad: Las Claves de Su Eficacia | Episodio 269 - a podcast by Unknown

En este episodio profundizamos en mindfulness para conocer sus mecanismos de eficacia desde una perspectiva científica. A través de este análisis, sabremos por qué tiene un impacto positivo en nuestro bienestar físico y psicológico.

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