Para decir adiós...la clave es saber despedir - a podcast by 8 y media/ Respiro para el alm

Para muchos las despedidas son de lo más triste que puede haber, sobre todo si es a alguien a quien se ama en el tiempo presente y ante lo inesperado. Para decir adiós hay varios puntos clave que quiero compartir para considerar en los procesos de duelo o de pérdida.

Si mantenemos presente que en la vida, la ciclicidad marca todo, y que hay que fluir ante los aprendizajes; sin embargo nadie enseña a decir adiós, a manejar las emociones; nadie nos enseña todo lo que implica el desapego a personas, cosas, momentos y recuerdos.

Algunos tips para decir adiós y despedirse:

- Mantén presente que todo en la vida es cíclico.

-Recuerda que cada quien tiene su proceso personal.

-El respeto a las voluntades del otro es necesario.

-Nadie obliga a nada a nadie.

-Agradece todo lo bueno que sí hubo y lo que no hubo.

-Preguntate si el no querer despedir es parte de tu apego o egoismo.

- Mantén presente que el amor verdadero se basa en la liberta

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