'O yoga deve acontecer diariamente, em todas as nossas escolhas' - a podcast by CBN

from 2021-07-18T15:25:12

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Lu Brites, professora e fundadora da DOM School, é também autora do prefácio do livro 'Yamas e niyamas: A ética do yoga', de Deborah Adele. 'Eles devem ser praticados como votos', diz, sobre os conceitos do título. Ela explica que yoga não é só uma prática física: 'é transformação, é movimento, união e integração inclusive entre os opostos'.