Programa propõe a inclusão da meditação no currículo escolar - a podcast by CBN

Débora Schäffer, educadora e responsável pelo 'Soul Socioemocional', afirma que a própria ciência comprova os benefícios da meditação. Para ela, o ensinamento dessa prática às crianças pode fazê-las lidar melhor com a insegurança e o estresse quando adultos, além de melhorar o desempenho acadêmico. Hoje, a aprendizagem socioemocional já integra a Base Curricular Comum.

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