FASTEN - a podcast by Jan Reuter

Das Thema FASTEN ist in aller Munde. Gerade nach der
intensiven Weihnachtszeit und auch der Karnevalszeit ist jetzt der richtige
Zeitpunkt, um seinem Körper etwas Gutes zu tun und den Stoffwechsel wieder in
Schwung zu bringen. Wenn man dabei auch noch ein paar Kilos verliert, ist das
häufig ein angenehmer Nebeneffekt.







Was Fasten bringen kann, welche Fastenformen es gibt und für
wen sie geeignet sind, das erkläre ich euch in der heutigen Podcast-Folge.



 



Wer Fragen hat oder Themenwünsche kann sich gerne bei mir
direkt melden, entweder per Mail an info@jan-reuter.com
oder auf unter @janreuter auf Instagram.



 



Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findet
ihr auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w



 



Ich wünsche euch viel Spaß bei der Folge,



euer Jan

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