#75 Entrenamiento, técnica, periodización y motivación. Rock&Joy responde - a podcast by Miguel Sancho

En este episodio respondo a tus preguntas.Desde el aprendizaje de la técnica, al entrenamiento, la periodización o la motivación. Bájate los recursos mencionados en las notas del programa en rockandjoy.com/75/

 

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